Holdet 3g IdV/1 (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse - Lectio

Holdet 3g IdV/1 (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Termin(er)	2025/26
Institution	Aurehøj Gymnasium
Fag og niveau	Idræt B
Lærer(e)	Charlotte Stenbek Nedergaard, Dennis Martinsen
Hold	2025 IdV/1 (3g IdV/1)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Fodbold + idrætshistorie
Titel 2	Verdensdans + anatomi
Titel 3	Springgymnastik , bevægelsesanalyse og fysiologi
Titel 4	Badminton og træningslære
Titel 5	volleyball og krop, identitet og sundhed
Titel 6	Repetition og Basket+sportsdans

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Fodbold + idrætshistorie
Indhold	Kernestof: Ang Thy tur Fodbold som aktivitet og fodboldspillets oprindelse og historie: Læs s. 24-29 + s 32-33 i denne artikel: Fodbold-Danmarks nationalsport, Toft og Peitersen.pdf Medbring Idræt B-bogen Vi mødes 13.50 omklædte på banen Mødetid 7.30 Københavns Hovedbanegård under uret pakkeliste og program Thy-tur program Idræt B 2025 + madhold.docx description Menu Vesterhavscaffeen (Vorupør).docx description Menu-2025-DANSK.pdf description Langbjergård Race.docx description Fodbold-Danmarks nationalsport, Toft og Peitersen.pd Læs s 15-19 i Idræt B-bogen og medbring bogen Vi mødes omklædte 13.50 på banen Vi mødes omklædte 8.20 på banen Læs side 63-80 i Tekniske aspekter i fodbold.pdf description Læselektie: s 20-25 i Idræt B-bogen Læs s.81-89 i Tekniske aspekter i fodbold.pdf Lektie s 25-36 i Idræt B-bogen og at I har tre spørgsmål eller et lille oplæg om jeres eget afsnit I fik tildelt i forrige time Som oldemor gjorde gymnastik
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 15,5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2	Verdensdans + anatomi
Indhold	Kernestof: Vi mødes omklædte i salen 8.20. Lektie: alle læs s 73-74 + 90-92 OG følg. sider læses efter navnelisten: Læs s 161-164 + Saml op på jeres egne svar s. 90 spm. b og c om muskelkontraktion og motorisk nerve Vi mødes omklædte 8.20 Læs s 161-167 ( s 161-164 er repetition fra sidst) - og der bliver også tid til at læse i timen - Husk bogen med!! Mød med Idræt B-bogen og omklædt kl 13.50 Her praktisk info fra LIFE ang på mandag: Life forløb MØDETID 8.45 Biologiens vej 5, 2800 Kgs Lyngby - LIFE Campus Vi mødes omklædte 13.50 i Carl N Læs s.124-128 øverst i denne artikel: Winther.H.-Laban-kvalitativ bevægelseslære kopi.pdf læs s 174-178 og husk bogen Animationer af muskelsammentrækningsprocessen Vi mødes omklædte 13.50 Verdensdans - grupper og opgave: Verdensdans- opgave.docx Dance Concepts - Gilbert.pdf Arbejde selv eller mød på skolen og arbejd med jeres koreografi.
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 13,5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3	Springgymnastik , bevægelsesanalyse og fysiologi
Indhold	Kernestof: Læs s 184-188 -"Bevægelseslære" Læs resten af kap. 5.3 3gidV bevægelsesanalyse - skema..docx description Håndstand-rulle Sådan lærer du at slå en vejrmølle DGI Trænerguiden Gymnastik - Forlæns rulle DGI Trænerguiden Gymnastik - Baglæns rulle Vi ses omklædte 13.50 i salen Trigonometri opgaver 2025 løsning.pdf description Mød omklædt 8.20 i idrætssalen Hovedspring - Teknikstudie kraftspring Du må gerne se den lille sekvens fra gruppens dans igennem som I optog til at lave bevægelses-analysere kroppens bevægelser - Fra Andrew Biel.pdf Se gerne teksten og illustrationer igennem her Sådan fungerer et sundt hjerte læs s 204-204 i Idræt B-bogen - og i modulet læser vi videre på de næste sider vi ses i salen 13.45 til redskabsopsætning og en god sidste omgang springgymnastik se hvis du synes:
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4	Badminton og træningslære
Indhold	Kernestof: Medbring Idræt B-bogen - start evt med at skimme s. 192 og frem til afsnittet om hjertet som I læste før jul - I kommer formodentlig til at slå op i disse sider i den opgave I skal arbejde med - se næste opslag: I skal i grupper á 3 i modulet arbejde selv med en opgave i forlængelse af LIFE Campus-dagen: Lektion 2 i vedhæftet dokument Badminton 2026 idræt B.docx description Badminton Forehand Serve Tutorial How To Do a Forehand Clear - BADMINTON TECHNIQUE #59 Drop Shot Tutorial - Technique and Practices! Regler badminton Lektion 3 i Badminton 2026 idræt B Læs s 197 og 198 og medbring bogen tag idrætstøj med!!! vi mødes i nr 12 men går i salen hurtigt - læs s 224-226 Lektion 4 i Badminton 2026 idræt B Læs s 227-232 - skema- Puls og bevægelsesbelastning.docx description Læs igennem: de forbedringer og træningsadaptationer der ee ved aerob træning s. 231-32 + 236-238 + læs intro til kap 3. Det psykologiske perspektiv s 93 lektie som til tirsdag
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 13 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5	volleyball og krop, identitet og sundhed
Indhold	Kernestof: Læs igennem: de forbedringer og træningsadaptationer der ee ved aerob træning s. 231-32 + 236-238 + læs intro til kap 3. Det psykologiske perspektiv s 93 lektie som til tirsdag Læs om Visualisering (3.3) og Lavspænding og højspænding (3.4) I timen arbejdes med kap 4.1 (s 111-118)og spørgsmålene s. 188 Læs s. 9-14 i Volley kompendium 2026.pdf (fingerslag, baggerslag, underhåndsserv) description læs s 118-121 I alm dagligdagstøj mødes vi i Carl N til en meditativ øvelse - derefter går vi i nr 12 Vi arbejder videre i timen fra s 121 - man må gerne læse frem derfra, men I får også tid i timen Læs s 124-125 - og så abejder vi videre i timen til s 136-138 Læs s.21-26 i "Volley kompendium 2026.pdf" description Læs s 137-138 ang grupper og drejebog
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 12 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6	Repetition og Basket+sportsdans
Indhold	Kernestof: omklædning først og så mødes 13.50 vi i nr 12 Læs til s 8 i denne: Teampsykologi.pdf Vi ses i salen 13.50 - tag en computer med pr gruppe til drejebogsnoter Lektie: lav flg. kropsvedligeholdende træningsøvelser: Regelsæt_padeltennis.pdf description Her de momenter, bevægelser og teknik taget med fra C-niveau: description
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb