|
Titel
5
|
Læring, stress og coping
Forløbet trækker særligt på kognitionspsykologi, hvor vi i første del har berørt emner som læring, opmærksomhed, hukommelse og perception.
Vi har set læring som en proces, der fører til ændring i viden, færdigheder og forståelse. Læring har vi således undersøgt som kognitiv proces, hvortil vi har forstået læring ved brug af opmærksomhed og hukommelse. Yderligere har vi arbejdet med kognitive skemaer som en del af læring ud fra tidligere erfaringer.
Vi har arbejdet med opmærksomhed, dertil hvordan ydre og indre faktorer kan påvirke vores opmærksomhed. Derudover har vi forholdt os til forskellen mellem multitasking og switchtasking. Switchtasking er sat i relation til læring, hvor vi har arbejdet med en undersøgelse, som viser, hvordan switchtasking påvirker læringen.
I forløbet har der været fokus på hukommelse som grundlæggende for læring og opfattelse af os selv. Endvidere hvordan erindringer er rekonstruktioner, hvortil de kan forandre sig i genkaldelsen. Yderligere har vi gennemgået hukommelsen med fokus på sansehukommelsen, arbejdshukommelsen (de tre delelementer) og langtidshukommelsen. Der er lagt vægt på, hvordan hukommelsen arbejder i en læringssituation.
Eleverne har yderligere beskæftiget sig med motivation, hvor vi har gennemgået Deci og Ryans selvbestemmelsesteori og Banduras begreb self-efficacy. Til gennemgang af motivation har de arbejdet med caseanalyse sammen med en undersøgelse.
Afslutningsvis i forløbet har vi arbejdet med stress og undersøgt forskellen mellem akut og kronisk stress. Vi har set på både ydre og indre faktorer, der kan være med til at forklare, hvorfor nogle mennesker udvikler stress og hvorfor andres trives. Derudover har vi gennemgået forskellige copingstrategier, herunder problemfokuseret og emotionsfokuseret coping. Forløbet har desuden haft fokus på det moderne arbejdslivs karakteristika og på, hvordan arbejdslivet har ændret sig over tid. Afslutningsvis er Hartmut Rosa blevet inddraget for at belyse samfundet som et højhastighedssamfund og for at koble denne udvikling til det stigende antal mennesker, der sygemeldes med stress.
I forløbet har eleverne kigget på undersøgelser, hvor de har vurderet styrkerne og svaghederne. Dertil om det er en kvantitativ eller kvalitativ undersøgelse.
Kernestof:
PsykC. Grundbog til psykologi på C-niveau af Magnus Riisager
- side 101 - 102 ( læring og kognitive processer)
- Uddrag af side 103 - 104 ( Multitasking og switchtasking)
- side 108 - 113 ( Arbejdshukommelse)
- side 118-121 ( Langtidshukommelsen )
- side 124-126 ( Motivation )
- side 169 ( højde idealer)
Psykologiens veje, udgave 3, Ole Schultz Larsen
- side 176-178 (Opmærksomhed )
- Uddrag af følgende sider 439-447 ( stress og ydre faktorer)
- 447-449 ( indre faktorer og stress)
- uddrag af siderne 450-452 ( det moderne arbejdsliv)
- side 455-457 ( Coping)
Psyk B. Temaer til psykologi på B-niveau. Frydenlund. Magnis Riisager, 2023
- uddrag af følgende sider 470-475 ( Hartmut Rosa og acceleration)
Supplerende materiale / case
- set sammen "WhoDunnit"
- case: "Lærere glemmer at arbejde med elevers hukommelse", Kristeligt Dagblad, 23. november 2011
- Undersøgelse "Eksperiment om betydningen af brug af internettet til søgning i en undervisningssituation"
- Undersøgelse: "Interviewundersøgelse relateret til autonomiaspektet af selvbestemmelsesteorien"
- Case: "Naturen fremmer læring"
- Undersøgelse " Lærerne vil undervise mere i naturen, Friluftsrådet, 2020" https://friluftsraadet.dk/aktuelt/laerere-vil-undervise-mere-ude-naturen (uddrag)
- Case: Theis på 24: Livet er for kort til at spekulere på, om jeg får stress igen (dr.dk, 02.10.17) ( denne case har været gennemgående i 4 moduler, hvor eleverne har arbejdet med stress, indre og ydre faktorer, coping og Hartmut Rosa)
- Undersøgelse: Rapport viser høje tal af stressramte unge
https://psykiatrifonden.dk/viden/fakta-forskning/egne-rapporter/rapport-viser-hoeje-tal-stressramte-unge, juni 2022
|