Holdet 3z id (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse - Lectio - X

Holdet 3z id (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Termin(er)	2024/25
Institution	X - Allerød Gymnasium
Fag og niveau	Idræt C
Lærer(e)	Tina Riber Geisler Svendsen
Hold	2023 id/z (2z id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Badminton
Titel 2	Floorball
Titel 3	Rytmisk gymnastik

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Badminton
Indhold	Kernestof: Kære alle 2.z'ere:-). Badminton regler.docx description Badminton Grip - The forehand basic grip HIGH SERVE technique in badminton Vi mødes omklædt 08.20 til badminton:-) Clear Thomas Layborn - kort serv Vi mødes omklædt 10.10 klar til badminton. Badminton - Forløbsprøve 2z.docx description Linus og Emil varmer op:) Skabelon til drejebog EMU.docx description Drejebøger guide og skabelon.docx description Drejebog eksempler- Basket- Fodbold.docx description LINK TIL VIDEO: forløbsprøve 2z badminton – Google Drev Mads og Carl varmer op som optakt til forløbsprøven i badminton:-) Badminton - Forløbsprøve 2z.docx sørg for at læse dokumentet super grundigt description
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2	Floorball
Indhold	Kernestof: Øvelsesbank 02_Floorballkompendie_idraetsportalen_gym.pdf description Læs venligst side 5-9 (begge sider inkl) (i vedhæftede floorball kompendium) omkring udstyr til floorball. I floorballkompendiet (onsdag uge 41) bedes I læse side 10-13 om regler og basal teknik. Vi mødes omklædt 08.20 i H4, hvor vi starter i 15 minutter. Derefter går vi i hallen og laver øvelser mv.! Vi har hele hallen:-) jubiiih:-) Christian og Nikolaj varmer op:-) Tue og Thomas varmer op:-) Pasning og skud.pdf description Dinah og Sif varmer op:-) Se video om boldkontrol på youtube. Læs om opstilling og udskiftning på stor bane. (kun 1 side) description Pasning og skud.pdf forhåbentligt er der noget I kan genkende:-) Læg mærke til de tekniske elementer og lav bevægelserne med jeres krop. description Frida A og Mille varmer op:-) Floorball forløbsprøve 2z.docx Sørg for at læse dokumentet grundigt om forløbsprøven som skal afvikles i modulet. description
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3	Rytmisk gymnastik Faglige mål: - Gennem alsidig træning opnå god fysisk kapacitet og i forbindelse hermed kunne redegøre for centrale begreber inden for rytmisk gymnastik. - Beherske centrale færdigheder inden for rytmisk gymnastik. . - Opnå kropsbevidsthed. - Kunne forstå den fysiske aktivitets og livsstilens betydning for sundheden. - Kunne anvende faglig viden, kundskaber og færdigheder til løsning af enkel og konkret problemstilling: At udarbejde egen rytmisk koreografi. - Demonstrere viden og kundskaber i relation til fagets identitet og metoder. Beskrivelse af fokuspunkter i forløbet: - Arbejde med musik: kende til at tælle 8 taktslag og få bevægelser til passe til samt tænke over, at musikken passer til de 4 bevægelseskvaliter. - Træne koordination, totalbevægelser og evne til at følge hinanden og musikken. - Basale gang- og hoppeserier. - Akrobatik som elementer i den klassiske rytmiske gymnastik. - Arbejde med afgrænsede selvstændige koreografier i grupper også med fokus på opstillinger. - Have kendskab til gymnastikkens historiske udvikling og rødder. Teoristof i forløbet: - Skriv “Hvad er rytmisk gymnastik?_intro” fra Gyldendals idrætsportal - Idræt B - idrætsteori: fra kap 1 - “Skytter, gymnaster og sportsfolk - idræt og samfund ca. 1860-1920", s. 25-37 - Video fra LG’s opvisning forår 2018: https://www.youtube.com/watch?v=hO-Z-UKXfW4&t=132s (0:00-2:10) DGI verdenshold – forpremiere 2018 på opvisning “Namuh”: https://www.youtube.com/watch?v=bx4C2d3kV6U - Gymnastik på Trekroner 1917: https://www.youtube.com/watch?v=bKV27ggtItY&index=3&list=PLs3spSX6PG0M17nkzGLz4VAEJip1UNsx9 - Gymnastik fra 1920’erne-30’erne piger: https://www.youtube.com/watch?v=h9cUEoaSX84&list=PLs3spSX6PG0M17nkzGLz4VAEJip1UNsx9&index=3&t=0s - Gymnastik fra 1920-erne-30'erne drenge: https://www.youtube.com/watch?v=YuKWT-TMnVU Landsstævne 1935 Ollerup – mandegymnastik: https://www.youtube.com/watch?v=HkQVKTqSEew&list=PL32HDha5Ag0q6MlIDQ0PbyTsigNFUZLry&index=5&t=0s Kommentar: Klassen arbejdede dels meget lærerstyret, dels mere selvstændigt idet de i slutningen af hver modul i grupper skulle lave en lille koreografi med fokus på dagens fokus/tema. Forløbet sluttede med, at de - også i grupper - skulle lave en længere koreografi, som de skulle vise for de andre grupper. Forløbsprøven var altså en gymnastikopvisning! De forskellige gruppers serier blev filmet, og eleverne udarbejdede individuelle drejebøger.
Indhold	Kernestof: LG Forårsopvisninger 2018 - GymStars Performance "Divergent" (0:00-2:10) Dicle og Rita varmer op:-) I må meget gerne målrette det til rytmisk gymnastik med masser af sving:-) Rebecca og Kristine varmer op:-) I må meget gerne målrette det til rytmisk gymnastik med masser af sving:-) SKIM DOKUMENTET => Hvad er rytmisk gymnastik_intro.docx (ja, der er 10 sider, men med mange billeder:-)) description LG Forårsopvisninger 2018 - se fra 0.00-2.10 (du skal evt. lige spole tilbage til 0.00:-)) HVis I har meget svært ved chassé med arme, så er det en god idé at øve jer. Husk ikke at lave pasgang. (Brug modsat arm og ben til at være fremme...) Gruppeopgave: Akrobatik- og balanceserie Sørg for at have jeres mini serie færdig (5x8) så den kan være fremvisningsklar efter 5-7 minutters træning i modulet. Det behøver ikke være perfekt:-). Se grupper under note hvis I skulle have glemt dem. Forløbsprøve - rytmisk 2z.docx description Vi mødes 8.10 og klæder om EFTER AG-læser. (8.40-8.45) hvorefter I har resten af modulet til at forberede jeres performance:-) Drejebog eksempler- Basket- Fodbold.docx Brug opbygningen som den fra basket-forløbet i vedhæftede eksempel. description Sørg for at I er klar med jeres forløbsprøve. I kan få 15 minutter i jeres grupper til opvarmning og sidste afprøvning af opvisningen.
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb