Holdet 23-e-id (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2023/24 - 2024/25
Institution X - Haderslev Katedralskole
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Kent Baden
Hold 23-e-id (23-e-id, 23-e-id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Motoriske skills
Titel 2 Pickleball
Titel 3 Ultimate
Titel 4 Volleyball
Titel 5 FF3
Titel 6 Pardans
Titel 7 Les lanciers

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Motoriske skills

Forløbet i motoriske skills er baseret på helt grundlæggende motoriske færdigheder, som danner rammen for god voksenmotorik og tager udgangspunkt i småbørns forudsætning for en god 'bevægelsespakke', når man er fuldt udvokset.

Kroppens ABC drejer sig om grundlæggende motoriske færdigheder som:
• Løb,hop og spring
• Accelerere og retningsskift, - ”hurtige fødder”
• Trille, tumle, vendinger om egen akse og kolbøtter
• Trække, skubbe og slæbe
• Gribe, kaste og sparke
• Klatre, kravle og krybe
• Disse bevægelser udvikler et motorisk fundament der skaber grundlaget af senere komplekse kombinationer og sammenhænge.

Øvelser i balance, styrke, rulle, trille, hand eye koordination og smidighed hvis det skal være i overskrifter.

Vi afrunder med en forløbsprøve.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 8,00 moduler
Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2 Pickleball

Pickleball hører til genren nye og klassiske idrætter, hvor det tydeligvis er en ny idræt.

Faglige mål
• Tekniske færdigheder (forhånd, baghånd, dinks, flugtninger, serv, smash og lob) hvor det er tydeligt at se hensigten med slagene
• Taktisk forståelse (vigtigheden af gode dinks, at have overtaget ved nettet, at kunne udspille modstanderne, forcere spille og afgøre dueller) og at bruge banens udformning
• Bevægelighed (tilgang til bolden)

Der spilles variationer af kampe og turneringer undervejs. Forløbsprøve til sidst med mest fokus på tekniske færdigheder.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 6,00 moduler
Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3 Ultimate

Ultimaforløb som kommer til at fortsætte ind i 2. g.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 6,00 moduler
Dækker over: 7,29 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer


Titel 5 FF3

Fælles fagligt forløb med engelsk med breakdance som tema. I idræt skal i lære de basale principper af breakdance og lære RayGuns koreografi og derefter battle mod hendes break performance til OL 2024 vha. duet-muligheden på TikTok.

Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 3,00 moduler
Dækker over: 3 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6 Pardans

Jeg instruerer jer i engelsk vals og chachacha. Forløbet er fælles for alle idrætsklasser og trækkes med over i idræt b/eksamen, hvis man vælger det.
Indhold
Omfang Estimeret: 9,00 moduler
Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 7 Les lanciers

Vi danser de fem ture af lanciers, så I lærer Haka-versionen. Den repeteres i 3. g sammen med de andre afgangsklasser.
Indhold
Omfang Estimeret: 3,00 moduler
Dækker over: 3 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer