Holdet 2022 id/d - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2022/23 - 2024/25
Institution X - Randers Statsskole
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Rasmus Hougaard Bachmann
Hold 2022 id/d (1d id, 2d id, 3d id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Badminton
Titel 2 Opvarmningsprogrammer
Titel 3 Fodbold
Titel 4 Cha-cha-cha
Titel 5 Basketball
Titel 6 Grundtræning
Titel 7 Afslutning på 2g
Titel 8 Træningsprojekt
Titel 9 Kampsport
Titel 10 Eksamens- og repetitionsforløb

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Badminton

Efter badmintonspecifik opvarmning hvor ketchertilvænning, baneopfattelse og boldføling har haft fokus, har eleverne gennem praktiske øvelser og kamp arbejdet med: (fokus har været single)
Almindeligt ketchergreb og "dreje" grebet over til for- og baghånd ifm. netdrop.
Serv (forhånd/baghånd).
Clear-skygge-slag (slag uden at ramme bold). Men også clear med bold (mere sekundært).
Netdrop.

Benarbejde til de to hjørner oppe ved nettet samt forhåndshjørnet ved baglinien. - Og i den forbindelse for-hop og spilcentrum.

I gennemgangen af de forskellige øvelser har der også været fokus på (med ord) meningen med slaget og hvordan det kan/oftest bruges i kamp.

Det teoretiske element har handlet om bevægelse. Hvordan kan man definere bevægelse, findes der forskellige former for bevægelse og hvordan kan disse typer af bevægelse overføres på det badminton som holdet har praktiseret i hallen.
Typer af bevægelse:
1) Simple reflekser
2) Sammensatte medfødte bevægelser
3) Komplekse tillærte bevægelser

Hertil teori om hvilke faser som man typisk gennemgår ifm. tillæring af komplekse bevægelser. Eleverne blev i den forbindelse bedt og om at reflektere over hvor langt de nåede i faserne:
1) Den verbal-kognitive fase
2) Den motoriske fase
3) Den automatiserede fase

Forløbet afsluttedes med en forløbsprøve
Indhold
Kernestof:

Supplerende stof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer



Titel 4 Cha-cha-cha

Indhold
Kernestof:

Skriftligt arbejde:
Titel Afleveringsdato
Opgave til idrætstimen 2. nov. 1. lektion 02-11-2023
Cha-cha-cha film (forløbsprøve) 30-11-2023
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 6,5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer



Titel 7 Afslutning på 2g

Indhold
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 4 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer