Holdet 2024 3g Id/2 - Undervisningsbeskrivelse - Lectio - X

Holdet 2024 3g Id/2 - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Termin(er)	2024/25
Institution	X - Hasseris Gymnasium
Fag og niveau	Idræt B
Lærer(e)	Joen Kon Christensen
Hold	2024 3g Id/2 (3g Id/2)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Fodbold - team og hold
Titel 2	Padeltennis
Titel 3	Badminton
Titel 4	Five-a-side håndbold
Titel 5	Lanciersrepetition
Titel 6	Opvarmingsrepetition

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Fodbold - team og hold
Indhold	Kernestof: Læs PP "Introduktion til Idræt B" og overvej hvilke discipliner du godt kunne tænke dig at få undervisning i - hvis der er discipliner som IKKE figurerer blandt eksemplerne, så tag dem med til timen. Vi ses :) Introduktion til Idræt B 2024.pptx Medbring fodboldstøvler hvis du har eller kan låne. Har vedhæftet plan over de seks discipliner som I har valgt. Perioderne for dem er kun vejledende Plan 3g id B.docx Skimlæs om boldbasisprincipper, men undlad at tage noter da vi arbejder med teorien senere Fokus: Lidt om boldbasis.docx FOKUS Troels Wolf og Jørn Hansen: B - for bedre idræt, Gyldendal, 2009; sider: 37-66, 137-167 Læs om Team og hold - undlad at tage noter da vi gør det på timen. Udfyld gerne link til TP starttest TP tests Id B Vejledning til TP på Idræt B 2024.docx Vi færdiggør siderne om 'Team og hold'. Tag noter til resten af kapitlet Repetition Wieghorst lover forandringer Lidt info om ski Vær obs på at depositum skal betales inden 1/10 Svar på det sidste spørgeskema om skiniveau og fødsesdato inden timen! image.png Læs siderne om motivation og tag noter til de vigtigste begreber Læs og tag noter til de vigtigste begreber DRIBLINGER & BOLDKONTROL Drejebog til fire på Idræt B - 24 min.docx Besvar inden timen (læg dine svar ind under elevfeedback): Bevaegelsesanalyseskemaer.pdf
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 14 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2	Padeltennis
Indhold	Kernestof: Læs key points KEY POINTS PADELTENNIS.pdf Inden d. 1/10 SKAL depositum på 1200,- falde som skal indbetales på: Forhåndsøvelser Flugteøvelser Som lektie skal I have sat jer ind i reglerne (se videoen) Padel Rules You NEED To Know Bevægelsesanalyse af et clearslag.docx Bevægelsesanalyse af et hopskud i håndbold.docx Bevægelsesanalyse af et padelslag.docx Bevægelsesanalyse af et vristspark.docx Grupper Kapitel 3. Anatomi og bevægelseslære.pptx Fremlæggelser af bevægelsesanalyser (se grupper på forrige lektion). Vi mødes i B18 LEDTYPER.pdf Holdets bevægelsesanalyser Hold Afsnit Troels Wolf og Jørn Hansen: B - for bedre idræt, Gyldendal, 2009; sider: 67-76 Læs om lungearbejde og tag noter til de vigtigste begreber Spørgsmål til aerobt arbejde 1 s. 67-76.docx Arbejd-selv (jeg kommer fra timens start og fører fravær): Besvar i grupper (som I selv laver) spørgsmålene og upload dem (individuelt) på elevfeedback i slutningen af timen. Læs s. 72-76 som ny lektie. Nogle af spørgsmålene skal I svare på som repet Eksempel på drejebog til padeltennis.docx
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 12 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3	Badminton
Indhold	Kernestof: Samme lektie som forrige lektion (s. 72-76) samt skimlæs s. 77-83 Troels Wolf og Jørn Hansen: B - for bedre idræt, Gyldendal, 2009; sider: 77-99 image.png Udfyld skemaet med dine bud inden timen Målsætning Regler.pdf Slagtyper terminologi.doc Øv benarbejde som ses på videoen Badminton fodarbejde Læs siderne og tag noter til RQ, udholdenhedstræning og anaerob tærskel Sofia N starter med at redegøre for Kipchoges SV. Samme lektie som sidste time Utrænet vs. trænet.docx Kapitel 4 og 5. Aerobt og anaerobt arbejde.pptx Forberedelse til forløbsprøve i badminton Forløbsprøve badminton.docx Læs om anaerobe processer, KP-spaltning, glykolyse og energiomsætningen ved to forskellige intensiteter (moderat og maksimal intensitet). Tag noter Afløsningsopgave for skieksursion.docx
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 14 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4	Five-a-side håndbold
Indhold	Kernestof: Fordeling af arbejdsopgaver i hytterne Hytteoversigt Madlavning koordinerer I selv i hytterne (jf. hytteoversigten) - sørg for at planlægge arbejdsopgaver inden turen. Morgenmad torsdag skal man selv hver især sørge for (lav en stor madpakke hjemmefra), men ellers skal man aftale hvem der har med til 3 Program for JC's hold LH´s plan ski Kvitfjell 2025.docx Intro til håndbold PENSUM Troels Wolf og Jørn Hansen: B - for bedre idræt, Gyldendal, 2009; sider: 99-104 Læs om anaerob træning Læs casen i afløsningsopgaven og se videoen i linket Afløsningsopgave for skieksursion.docx Vi evaluerer TP-rapporter Holdbold om Håndbold s. 44-58.pdf Arbejdsspørgsmål til Holdbold.docx IB B besvarelse Holdbold Skema til idrætsanalyse af arbejdskrav Håndbold.docx Giv eksempler på hvordan håndbold har udviklet sig igennem tiden. Kom herunder også ind på hvorfor og hvilken betydning ændringerne har fået DE SEKS DISCIPLINER.docx Giv eksempler på roller, hierarki og rollekonflikter i forhold til de seks discipliner 240613-Idraet-B---valgfag--august-2024.pdf Læs bekendtgørelsen Drejebog Idræt B.docx Skema til idrætsanalyse af arbejdskrav.docx Adaptationer til træning og nøgleord Arbejdskravsanalyse de seks discipliner EKSAMENSGRUPPER.docx
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 22 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5	Lanciersrepetition
Indhold	Kernestof: Elevnoter til de seks discipliner Læg evt. gruppens samlede noter ind under dokumentet "Repetition teori" Repetition teori Prøve i teoretisk pensum. Læs grundigt op på teorisiderne Vi danser videre efter prøven Sidste finpudsning af detaljer (det med gult) inden forløbet afsluttes med forløbsprøve i næste uge Les lanciers på HG.doc
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6	Opvarmingsrepetition
Indhold	Kernestof: Drejebog Idræt B.docx Man skal i gruppen lave mindst to serier ud fra: C- det er idræt.pdf Idræt C kap 9. Opvarmning, træning og test.pdf EKSAMENSGRUPPER.docx Vejledning til opvarmningsprogrammer 2025 Idræt B.doc Eksempel på musikanalyse af It's probably me.pdf Sting - It's Probably Me (feat. Eric Clapton) (Original Promo) Signe, Annika, MarieMikkel, Hector, JeppeSofie, Astrid, Ida, CarolineTeja, Isabella, Sofia B, Sofia K, ClaraAsger, Marcus, Frederik, Nicholas, EmilJonas, Alexander, Rasmus, Nikolaj Medbring musik samt evt. lille højtaler til de to-tre serier man vil lave Svingeksempel Videofilmning Hoppeeksempel Styrkeeksempel Finpudsning af de to serier og filmning Caseeksempel 1.doc Caseeksempel 2.doc Vi mødes til trækning uden for kontoret kl. 8.15. Derefter er hallen og gymnastiksalen åben for træning Mulighed for at træne padel i Matchpadel i Skalborg mellem kl. 9-12 på bane 9, 10 og 11. Koden er 358598 EKSAMENSPLAN
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb