Haderslev Katedralskole
lan
Hovedmenu
history
Versionsinformation
Haderslev Katedralskole
Hovedmenu
Log ind
keyboard_arrow_down
login
Brugernavn
login
MitID
Kontakt
Hjælp
Hjælp
Holdet 22-ad-id - Undervisningsbeskrivelse
menu
document_scanner
Vis udskriftsvenlig udgave
print
Print med tilpasset bredde til A3
print
Print med tilpasset bredde til A4
Undervisningsbeskrivelse
Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er)
2022/23 - 2024/25
Institution
Haderslev Katedralskole
Fag og niveau
Idræt C
Lærer(e)
Jakob Kragh Dalskov
Hold
22-ad-id (
22-ad-id
,
22-ad-id
,
22-ad-id
)
Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1
Opvarmning
Titel 2
Boldbasis - Ultimate
Titel 3
Atletik
Titel 4
Hiphop (inkl FF3)
Titel 5
Intro Pickle ball
Titel 6
Flag Football
Titel 7
Volleyball
Titel 8
Pardans
Titel 9
Træningsprojekt
Titel 10
Parkour
Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1
Opvarmning
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025 (Download og gem inden modulet!)
Yubio 2022-2025; sider: 13-22, 71-72
Opvarmningshold og datoer
Musik inspiration Gymnastik Guiden
I vedhæftede word-dokument er der spørgsmål om Idræt og sundhed. Du skal svare i Elevfeedback her på Lectio.
Kontrabalance Yubio 27.D1
Modbalance Yubio 27.D2
Stå på ryg Yubio 27.D3
Flyveren Yubio 27.D4
Gasten Yubio 27.D6
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 10
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 2
Boldbasis - Ultimate
Indhold
Kernestof:
Manglende indendørssko = fravær
Yubio 2022-2025; sider: 438-446
Fokus på:
Arbejde med de spil, som ikke alle prøvede sidst!
VI SKAL UD I IDRÆT, så husk varmt tøj og sko der kan tåle at blive beskidte :-)
Yes...!! Vi skal stadig ud! Check vejrudsigten ifh. varmt tøj
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 3
Atletik
Indhold
Kernestof:
Faglige mål i atletik:
Yubio 2022-2025; sider: 885-886, 893-894, 897-898
Sprint: Se videoer til øvelser A1 til A5
Længdespring: Se videoer til øvelse C1-C6
Spydkast
Stafet
Løb (400m)
Jeg skal til en bisættelse, så I får en opgave i Elevfeedback.
Øvelser til højdespring
Øvelser til kuglestød
Hvad skal jeg lave i idræt i dag:
Julie. Jensen.22-ad 0722-ad100m sprintFreja Bull Møller22-ad 2322-ad100m sprintLucas Drangastein Pedersen22-ad 1722-ad100m sprintKristine Konge Jensen22-ad 2422-ad100m sprintIrene Dora van Es22-ad 1922-ad100m sprintJanni Vongphosy Højer22-ad 3022-ad1
4x100m
Hvad er min ene disciplin:
Hvad er min anden disciplin:
Skal jeg også løbe 4x100m stafet?
Dagens program:
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 7
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 4
Hiphop (inkl FF3)
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025; sider: 1330-1335
Find dine bedste dance moves frem :-)
Link til yubio 2022-2025:
Hvis du ikke kan finde din Yubio fra sidste år, så er den også her
Hjemme skal du se følgende videoer i Yubio 2022 s. 1337
OPGAVE: Sammensætte......
Bevægelsesbank - Hiphop
Freezes som I gerne må medtage i jeres musikvideo
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 7
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 5
Intro Pickle ball
Indhold
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 3
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 6
Flag Football
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025; sider: 685-692
HALLEN er optaget, så vi satser på godt vejr, og SKAL UDENFOR!!
Flag Footballhold
HVAD SKAL JEG KUNNE OG LAVE VIDEO AF?
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 7
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 7
Volleyball
Indhold
Kernestof:
22-ad-id Plan for 3g.pptx
Igennem 2.g og 3.g skal I have 2xbold, 2xmus/bev og 2x nye/klassisk + et TP.
Volleyball vandt afstemningen, så derfor starter vi med det
Yubio 2022-2025; sider: 575-581
Fokus på
HVAD SKAL JEG KUNNE?
Arm Swing Mechanics : 3 Motions (part 1/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial
Arm Swing Mechanics : Top Spin + Solid Contact (part 2/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial
22-ad-id Skabelon til drejebog i idræt.docx
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 8
Pardans
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025; sider: 1295-1296
Pardans
Cha-cha-moves fra sidste modul, Yubio s. 1297 ->
HUSK HUSK HUSK.......
Kl. 10.30 skifter vi til vals!
Vals:
Her er lidt til dansegulvet derhjemme!
Forløbsprøve mandag
Forløbsprøve
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 7
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 9
Træningsprojekt
Indhold
Kernestof:
Polar heart rate sensors | How to pair with the Flow app
22-ad-id Træningsprojektet #1.docx
22-ad-id Teori TP.docx
Dagens program:
Yubio 2022-2025; sider: 45-64, 204-205
Tabatamandag
I MODULET SKAL I ARBEJDE MED:
Fight-gone-bad x2; alle øvelser kører 1 min. og direkte videre til næste; 2 min. pause imellem de to runder
22-ad-id Teori åndedræt og blodkredsløb.docx
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 10
Parkour
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025; sider: 998-1002
HJÆLPEVIDEOER - se dem hjemme OG brug dem i modulet :-)
Jumps:
Rails
VIGTIGT VIGTIGT VIGTIGT....
Balances
Rails, vaults and jumps + små baner med to "forhindringer"
Forløbsprøve i parkour:
Dagens AVU (Jeg er censor hos 24-r-nf!):
Arbejde med drejebøger i eksamensgrupper
Dagens program:
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 10
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb
lan
Hovedmenu
login
MitID
login
Brugernavn
more_horiz
Mere
{ "S": "/lectio/163/stamdata/stamdata_edit_student.aspx?id=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d51465214813", "T": "/lectio/163/stamdata/stamdata_edit_teacher.aspx?teacherid=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d51465214813", "H": "/lectio/163/stamdata/stamdata_edit_hold.aspx?id=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d51465214813" }