Haderslev Katedralskole
lan
Hovedmenu
history
Versionsinformation
Haderslev Katedralskole
Hovedmenu
Log ind
keyboard_arrow_down
login
Brugernavn
login
MitID
Kontakt
Hjælp
Hjælp
Holdet 22-x-id - Undervisningsbeskrivelse
menu
document_scanner
Vis udskriftsvenlig udgave
print
Print med tilpasset bredde til A3
print
Print med tilpasset bredde til A4
Undervisningsbeskrivelse
Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er)
2022/23 - 2024/25
Institution
Haderslev Katedralskole
Fag og niveau
Idræt C
Lærer(e)
Jakob Kragh Dalskov
Hold
22-x-id (
22-x-id
,
22-x-id
,
22-x-id
)
Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1
Opvarmning
Titel 2
Boldbasis - Ultimate
Titel 3
Atletik
Titel 4
Vals/chacha (del 1)
Titel 5
FF3 (Hiphop)
Titel 6
Vals/chacha (del 2)
Titel 7
Basketball
Titel 8
Volleyball
Titel 9
Træningsprojekt
Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1
Opvarmning
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025 (Download og gem inden modulet!)
Yubio 2022-2025; sider: 13-22, 71-72, 1242-1247
Find dit opvarmningshold her, og start jeres arbejde med at lede efter musik og opvarmingsøvelser.
Opvarmningshold og datoer
22-x-id Opvarmningsforløb.docx
Musik inspiration
LÆS siderne i Yubio og svar på spørgsmålene inden modulet.
22-x-id Idræt og Sundhed (s. 13 - 22).docx
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 11
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 2
Boldbasis - Ultimate
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025; sider: 438-446
Fokus på:
I skal afprøve jeres spilideer fra sidst, og lave ændringer hvis der er noget, der ikke virker godt!
Arbejde med de spil, som ikke alle prøvede sidst!
Vi skal stadig ud! Check vejrudsigten ifh. varmt tøj ;-)
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 10
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 3
Atletik
Indhold
Kernestof:
Ruteplanner - Planlæg din træning med ruteplanner | I FORM
Faglige mål i atletik:
Yubio 2022-2025; sider: 885-886, 893-894, 897-898
Sprint: Se videoer til øvelser A1 til A5
Længdespring: Se videoer til øvelse C1-C6
Spydkast
Stafet
Løb (400m)
Øvelser til højdespring
Øvelser til kuglestød
Jeg er til faggruppedag med kemilærerne, så I får en opgave i Elevfeedback i stedet for!
Hvad skal jeg træne i dag?
Hvad skal jeg også træne i dag?
4x100m
Dagens program:
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 4
Vals/chacha (del 1)
Indhold
Kernestof:
Så skal der danses - husk sko (så gør det mindre ondt at blive trådt over tæerne :-))
I dansepar skal I optage følgende chacha-serie, som I skal uploade i Teams (mappen: AVU-chacha 17. nov 2023)
Forslag til musik (Fra Yubio s. 1294)
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 2
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 5
FF3 (Hiphop)
Indhold
Kernestof:
Vi/I skal igennem et FF-forløb (FF3) med engelsk, og der skal vi omkring Hiphop.
Se gerne små videoer med moves Yubio s. 1336
Dagens opgave: Sammensætte......
Afsnit
Find en rap-/hiphopvideo, som I vil lade jer inspirere af til jeres FF3-produkt.
Endnu et inspirationskatalog:
Grupper:
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 5
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 6
Vals/chacha (del 2)
Indhold
Kernestof:
A7 Hand to hand
Forslag til musik (Fra Yubio s. 1294)
Serie fra AVU:
Yubio 2022-2025; sider: 1295-1298, 1309-1311
LÆS S. 1295 - 1296 I YUBIO 2022 OG SE VIDEOER A1, A2, A3, A4, A5 OG A6 s. 1297-1298
Forløbsprøve:
Se videoerne C1, C2, C3 og C4 s. 1310-1311
I jeres video skal I inddrage trin fra:
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 5
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 7
Basketball
Indhold
Kernestof:
Yubio 2022-2025; sider: 534-541
LÆSLÆSLÆS:
Sidste gang lavede I faktisk en del af det, som en praktisk forløbsprøve skal indeholde, så det er jo godt!
Vi skal prøve kræfter med Flag football, som er en blanding af haleleg og amerikansk fodbold.
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 8
Volleyball
Indhold
Kernestof:
22-x-id Plan for 3g.pptx
Igennem 2.g og 3.g skal I have 2xbold, 2xmus/bev og 2x nye/klassisk + et TP.
HVAD SKAL JEG KUNNE?
Yubio 2022-2025; sider: 575-581
Fokus på
Arm Swing Mechanics : 3 Motions (part 1/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial
Arm Swing Mechanics : Top Spin + Solid Contact (part 2/2) - How to SPIKE a Volleyball Tutorial
Skabelon til drejebog i idræt.docx
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 9
Træningsprojekt
Indhold
Kernestof:
22-x-id Træningsprojektet #1.docx
Polar heart rate sensors | How to pair with the Flow app
Dagens program:
Yubio 2022-2025; sider: 60-64, 67-71, 204-205
Der står igen løb på programmet, og I skal have pulsmåleren af Louise (LO), som er i IDD.
22-x-id TP #4
TABATAMANDAG ;-)
Selvtræning: Du har mulighed for at planlægge din egen træning som foregår på skolen elelr uden om skolen
HUSK drikkedunk!
Omfang
Estimeret:
Ikke angivet
Dækker over: 8
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb
lan
Hovedmenu
login
MitID
login
Brugernavn
more_horiz
Mere
{ "S": "/lectio/163/stamdata/stamdata_edit_student.aspx?id=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d51465286107", "T": "/lectio/163/stamdata/stamdata_edit_teacher.aspx?teacherid=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d51465286107", "H": "/lectio/163/stamdata/stamdata_edit_hold.aspx?id=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d51465286107" }