Holdet 2023 id/k - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2022/23 - 2025/26
Institution Sønderborg Statsskole
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Hågen Mohr Dietz
Hold 2023 id/k (1k id, 2k id, 3k id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Basket.
Titel 2 Opvarmningsprogrammer.
Titel 3 Mountainbike.
Titel 4 Ultimate.
Titel 5 Fodbold.
Titel 6 Mountainbike.
Titel 7 Pickelball.
Titel 8 Performance.
Titel 9 Boldbasis.
Titel 10 Træningsprojekt.
Titel 11 Les Lanciers.
Titel 12 Drejebøger.

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Basket.

Tekniske & taktiske færdigheder i basket:
Skudteknik, drible, afleveringer.
Jumpstop, layup.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 4 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2 Opvarmningsprogrammer.

Egne programmer.
Tælle musik.
Opvarmning.
Teori.
Fremvise programmer.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3 Mountainbike.

Skovkørsel, bakkekørsel, bike & run.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4 Ultimate.

Tekniske og taktiske elementer i ultimate.
Sandwich, overhånd/underhånds-modtagninger.
Baghånd, forhånd, upsidedown.
Bredde og dybde i angrebsspillet.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5 Fodbold.

Indersidespark, 1. Berøringer, 1:1-defensivt, finter, afslutninger.
Bandespil, overlap, boldovertagelse.
Bredde og dybde i angrebsspillet.
Forsvarstaktik: Mandsopdækning, zone opdækning.

Holdkonkurrence med mentaltræning.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6 Mountainbike.

Skovkørsel, bakkekørsel, bike & run.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 7 Pickelball.

Pickelball.
Tekniske færdigheder.
Forhånd.
Baghånd.
Serv.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 8 Performance.

Performance:
Udarbejdelse, fremvisning, evaluering af egne serier.
- Eleverne udarbejder egne serier / fortællinger.
Fokus på:
1. Bevægelseskvalitet. Mestring af lettere til mere komplicerede bevægelser.
2. Musikvalg: Hvordan understøtter musikken bevægelserne? Rammes takten? Hvilke musik / lyde vælges? Hvordan bruges disse?
3. Kreativitet i performance. Udtryksformer, etc.
4. Hvordan fortælles historien?
Laban?
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 9 Boldbasis.

Tekniske & taktiske elementer på tværs af boldspillene.
Aktivitetsbolden.
Udarbejde, fremvise, afprøve egne boldspil.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer


Titel 11 Les Lanciers.

De 5 ture.
Fokus på bevægelseskvalitet, danse efter musikken, udtryk og holdning.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 4 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 12 Drejebøger.

Udarbejdelse og øvelse af drejebøger.
Teori & info om eksamen.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer