Holdet 2022 Id/z - Undervisningsbeskrivelse - Lectio

Holdet 2022 Id/z - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Jive
Titel 2	Rytmiske opvarmningsprogrammer
Titel 3	Crossfit
Titel 4	Miniforløb - volley
Titel 5	Fodbold
Titel 6	Pickleball
Titel 7	Basket
Titel 8	Hip-Hop
Titel 9	Rytmisk gymnastik fra Ling til idag
Titel 10	Sundhedsfloorball
Titel 11	Lanciers og dans
Titel 12	Repetition

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Jive Jive til Gallafest
Indhold	Kernestof: Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 1242-1244, 1302-1304 E-bog
Omfang	Estimeret: 3,00 moduler Dækker over: 3 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2	Rytmiske opvarmningsprogrammer
Indhold	Kernestof: Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 1244-1255, 1262-1264 E-bog dansen Musik inspiration » Gymnastik Guiden LABAN.pdf
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3	Crossfit
Indhold	Kernestof: Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 963-969, 976, 981-982 E-bog Kettlebell swing Kapitel 25 B5 Ball to the wall Crossfit 1z.pdf
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 11 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4	Miniforløb - volley kort intro til : baggerslag, fingerslag og serv (underhånd/overhånd) Færdigt spil
Indhold	Kernestof: Fingerslag Baggerslag Underhåndsserv Overhåndsserv
Omfang	Estimeret: 3,00 moduler Dækker over: 2 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5	Fodbold Praktisk: Teknisk og taktisk træning inden for fodbold. Teknisk: fokus på inderside, yderside, lodret vristspark, halvt liggende vristspark, tæmninger, vendinger og headning. Taktisk overlap, finter,overtalsspil, og og angrebsspil (herunder kort om målmanden da afslutningsøvelserne fordrede en målmand)
Indhold	Kernestof: Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 253-258, 494-497, 507, 511-512 E-bog Afsnit Sådan udfører du korrekt en indersideaflevering Sådan udfører du en modtagning med brystet Sådan udfører du korrekt et halvtliggende vristspark Sparkefinten Husmandsfinten Drejebog - skabelon.docx Led og muskler.pdf
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6	Pickleball
Indhold	Kernestof: How to Play Pickleball Pickleball Serve-Legal and Effective Return of Serve Pickleball intro (1).docx pickleslag.png IMG_3075.HEIC 210.B4 Short-drop 210.B6 Offensivt lob Pointsystem (3).docx Dink og offensivt lob 210.C2 Third-shot-drop Teknik 6 - Flugtning Drejebog - skabelon (2).docx Troels Wolf, Jørn Hansen: B - for bedre idræt; sider: 67-74
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 7	Basket raktisk: Basketball Mål: Basale færdigheder indenfor basketball - regler, rimelig sikkerhed i driblinger og i skud og layup, så eleverne fra de kortere distancer har en relativ høj scoringsprocent. Kender til, og kan udføre forskellige finter og angrebsåbninger. Kendskab til det færdige spil og spille 2 vs. 2 Eleverne bør have opnået en grundliggende sikkerhed i at drible med bolden, og hvordan kroppen bruges til at beskytte bolden. Fokus på driblinger, afleveringer (Brystaflevering, studsaflevering) og afleveringsformer., skud , lay-up, finter:v-cut, give and go, Backdoor cut, Rebound.
Indhold	Kernestof: Troels Wolf, Jørn Hansen: B - for bedre idræt; sider: 84-90, 98-104, 108-118 Opgaver maksimal iltoptagelse s. 83-90.docx Opgaver anaerobt arbejde s. 92-98.docx Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 545, 550-553, 556 E-bog Mælkesyre et gode eller et onde.pdf finter 2z basket.docx Rejsemappe SKI Snow Plough - How to ski Beginner Ski Lessons #2 - Plough Turn Drills How to Ski in a Day \| 20 Tips eksempel på drejebog basket.docx
Omfang	Estimeret: 8,00 moduler Dækker over: 24 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 8	Hip-Hop
Indhold	Kernestof: Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 1333-1339, 1341 E-bog Koreografi hip hop musikken idræt-for-børn-og-unge-hæfte.pdf DIF:Idræt for børn og unge hæfte; sider: 17-21, 39-43, 53-55 PDF Can The Guys Try Breaking? Top Rock 6 step L kick backspin Begynder Freeze Troels Wolf, Jørn Hansen: B - for bedre idræt; sider: 11-22 Den nazistiske idræt Fodbold med Fjenden.docx Hans Bonde: Fodbold med fjenden; sider: 31-37 Kopi
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 13 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 9	Rytmisk gymnastik fra Ling til idag
Indhold	Kernestof: idrætshistorie gymnastikken (2).pdf Dansk idræt i hagekorsets skygge Fatter Bukh og den primitive.docx DDR - fra Rødhætte til Rammstein.pdf Pter Knudsen mfl.: Tyskland Fra Rødhætte til Ramstein; sider: 99-105 DDR, opgaver (1).docx
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 10	Sundhedsfloorball loorball hvor der har været fokus på de tekniske elementer, samtidigt med at der har været blik for sundhedsfordele i forhold til at spille floorball. Tekniske: Greb, Driblinger, Afleveringer (trækaflevering) og skud (træk-skud, slagskud og kendskab til håndledsskud) Sundhedsaspekt: Teknikbaner og intervalspil (2 vs.2) HITT træning, Aerob/anaerob Samtidigt har vi kigget på KRAMS-faktorer og sammenlignet med Portugal i forbindelse med studietur til Porto
Indhold	Kernestof: Rejsemappe Troels Wolf, Jørn Hansen: B - for bedre idræt; sider: 178-184 Spørgsmål til 3.z 168.docx Kapitel 14 Basic 1 Greb dribling Kapitel 14 Basic 2 Afleveringer og trækskud Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 622-625, 1449-1454 E-bog yubio 2022
Omfang	Estimeret: 8,00 moduler Dækker over: 8 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 11	Lanciers og dans
Indhold	Kernestof: Hvad er sundhed (1).pdf Thomas skaldhede mfl.: Yubio, Idræt C+B (2022); sider: 1036-1038, 1040 E-bog Tendens med muller.pdf Spornoseksuelle_ Vi spiller ikke seje.pdf 27.B1 27.B3 97-103.docx rød 97-110 (1).pdf ru1.png Franch m.fl.: Idræt B - idrætsteori; sider: 103-116 rød 97-110 (1) (1).pdf rød 97-116.pdf
Omfang	Estimeret: 8,00 moduler Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 12	Repetition
Indhold	Kernestof: Franch m.fl.: Idræt B - idrætsteori; sider: 208-213 Troels Wolf, Jørn Hansen: B - for bedre idræt; sider: 68-90, 92-97 Aerobic og fedtforbrænding an.doc Video HipHop eksempel eksamen .doc
Omfang	Estimeret: 10,00 moduler Dækker over: 15 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb