Holdet 2023 id/cz - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2023/24
Institution Esbjerg Gymnasium
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Lasse Eberhard Iversen Meyer
Hold 2023 id/cz (1cz id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Jive
Titel 2 Rytmisk opvarmning
Titel 3 Badminton

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Jive


I undervisningen har vi indledningsvist beskæftiget os med grundtrinene indenfor pardansen ’Jive’, hvorefter flere variationer er blevet gennemgået og øvet. Her har vi blandt andet været igennem variationerne ’Rock Step’, ’New Yorker’, ’American Spin’, ’Kick and Change’ og forskellige variationer af damedrejning. Afslutningsvis har eleverne selv skulle finde på en koreografi med de forskellige variationer med varierende sværhedsgrad og fremvise det.

Faglige mål
- Tekniske færdigheder mht. placering og bevægelse af fødder, ben og hofte i dansen
- Tekniske færdigheder mht. kropsholdning og dansefatninger
- Kunne flere forskellige dansevariationer
- Sætte variationerne sammen til små serier inden for den valgte dans
- Beherske en længere rutine
- Bevægelser i takt til musikken
- Begynde på det korrekte taktslag i musikken
- Kunne føre en partner/blive ført af en partner

Undervisningsmateriale
Yubio (Thomas Sand Skadhede, 6. udgave. 2023)
Side 1348 – 1354

I alt ca. 5 sider
Indhold
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 3 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2 Rytmisk opvarmning

Eleverne er i dette forløb indledningsvist blevet præsenteret  forskellige tests for at illustrere effekten af opvarmningen, samt teoretisk forståelse herfor. Dernæst er eleverne blevet introduceret i grundlæggende elementer indenfor rytmisk opvarmningsprogram såsom bevægelse til musik, musikvalg, progression, samt gang/hop-, sving-, styrke- og løbeserie. I dette forløb har eleverne selv arbejdet med at skabe og udføre egne rytmiske opvarmningsprogrammer.

Faglige mål:
- Høre musikkens tælling og starte bevægelsen på 1. taktslag i musikken
- Holde rytmen og udføre bevægelser i takt til musikken
- Planlægge øvelserne til et opvarmningsprogram til musik på ca. 15 min
- Finde egnet musik til de fundne øvelser
- Argumentere for opbygningen af programmet, øvelserne og musikvalget
- Demonstrere forståelse for progression i intensitet og øvelsesvalg
- Koordinere bevægelser og udføre opvarmningsøvelser teknisk korrekt
- Vise teoretisk forståelse for, hvorfor man varmer op

Materiale:

Thomas Sand Skadhede, Yubio, 6. udgave (2023)
Side 71-72, 209, 1287-1293.

I alt ca. 7 normalsider
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 6,00 moduler
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3 Badminton

Eleverne er blevet introduceret for grundlæggende elementer indenfor badmintonspillet, hvor der indledningsvist har været fokuseret på forhånds- og baghåndsgreb og skiftet mellem grebene i forbindelse med forhånds- og baghåndsserv. Dernæst har der været fokuseret særligt på benarbejdet til både for- og bagbanen, som også har dannet grundlaget for øvelsen af de forskellige slag; netdrop, lob, drop og clear, dog med særligt fokus på netdrop og lob. Endvidere er eleverne også blevet introduceret i taktisk forståelse for badmintonspillet i en single kamp, hvor undervisningerne primært har fundet sted på halv bane.

Faglige mål:
- Kende slagene serv, clear, drop, netdrop, lob
- Være bekendt med de grundlæggende regler i badminton
- Beherskelse af grundlæggende benarbejde frem til nettet og tilbage til baglinjen
- Beherskelse af benarbejde til henholdsvis kort forhånds- og kort baghånds-hjørne
- Rimelig beherskelse af netdrop og lob fra både forhånd og baghånd
- Rimelig beherskelse af clear, drop og lang forhåndsserv
- Kunne udføre slagsekvenser hvor det er tydeligt at se hensigten med slaget
- Have en taktisk forståelse af både boldens og egen placering på banen

Materialer:

Thomas Sand Skadhede, Yubio, 6. udgave (2023)

Side 852-855, 857-858, 863-864 og 867-868-

Videomateriale:
- Forhåndsserv lang https://www.youtube.com/watch?v=KIiFFeyD9Nw (15 sekunder)
- Forhåndsserv kort https://www.youtube.com/watch?v=ELlYC0iwx1U (16 sekunder)
- Baghåndserv lang https://www.youtube.com/watch?v=x0EY1Pqf9TE (12 sekunder)
- Baghåndsserv kort https://www.youtube.com/watch?v=kcbgWajub5Y (16 sekunder)
- Benarbejde kort forhåndshjørne https://www.youtube.com/watch?v=Q88LmqJdP4w (17 sekunder)
- Netdrop forhånd https://www.youtube.com/watch?v=RjjGJSjcbE0 (17 sekunder)
- Forhåndslob https://www.youtube.com/watch?v=i3PKAxrjGPE (16 sekunder)
- Benarbejde kort baghåndshjørne https://www.youtube.com/watch?v=3B6WQdJZrUk  (18 sekunder)
- Netdrop baghånd https://www.youtube.com/watch?v=opCOPfn5DSc (16 sekunder)
- Lob baghånd https://www.youtube.com/watch?v=VCS_yLhLsQ0 (14 sekunder)
- Benarbejde langt forhåndshjørne https://www.youtube.com/watch?v=d20RwIgqf8M  (23 sekunder)
- Clear forhånd https://www.youtube.com/watch?v=Ay36Js0YQwU (17 sekunder)
- Drop forhånd https://www.youtube.com/watch?v=DglQMS1nses (16 sekunder)
- Benarbejde round the head https://www.youtube.com/watch?v=0uIKWi_AthQ (15 sekunder)

I alt ca. 7 normalsider
Indhold
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer