Ribe Katedralskole
lan
Hovedmenu
history
Versionsinformation
Ribe Katedralskole
Hovedmenu
Log ind
keyboard_arrow_down
login
Brugernavn
login
MitID
Kontakt
Hjælp
Hjælp
Holdet 2023 id/t - Undervisningsbeskrivelse
menu
document_scanner
Vis udskriftsvenlig udgave
print
Print med tilpasset bredde til A3
print
Print med tilpasset bredde til A4
Undervisningsbeskrivelse
Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er)
2023/24 - 2025/26
Institution
Ribe Katedralskole
Fag og niveau
Idræt C
Lærer(e)
Benni Johanson
Hold
2023 id/t (
1t id
,
2t id
,
3t id
)
Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1
Krop og sundhed
Titel 2
The Lyrical Expression of Amr Hiphop (EN/id)
Titel 3
OL basket fortsat fra 1g
Titel 4
Pickleball
Titel 5
Muskelstyrketræning
Titel 6
Salsa
Titel 7
Fodbold
Titel 8
Træningsprojekt
Titel 9
Rytmisk opvarmningsprogram
Titel 10
Volleyball
Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1
Krop og sundhed
Indhold
Kernestof:
Guide til opsætning acrobat reader.pdf
Afsnit
Yubio idræt C+B 2023
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 13-33, 206-208, 840, 998
Opvarmningsøvelse
Video: hulahop-ringe øvelse
Omfang
Estimeret: 12,00 moduler
Dækker over: 12
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 2
The Lyrical Expression of Amr Hiphop (EN/id)
NOTE: Det flerfaglige forløb imellem engelsk A og idræt C gælder KUN for 1t. Den engelskfaglige del i emnet gælder både for 1t og 1x.
FLERFAGLIGE FOKUSPUNKTER ENGELSK + IDRÆT:
De videnskabelige hovedområder
Den videnskabelige basismodel, herunder metodiske og basale videnskabsteoretiske betragtninger
Mundtlig formidling
Besvarelse af opgaveformuleringen
Projektarbejdsform - dvs. større gruppearbejde hvor eleverne er medansvarlige for at nå i mål
EMNE: THE LYRICAL EXPRESSION OF AMERICAN HIP HOP
FAGLIG PROBLEMSTILLING: Hvorfor opfattes Amr Hip Hop af nogle som kontroversiel?
PROBLEMFORMULERING: Hvad udtrykker Amr Hip Hop i forhold til selvopfattelse og holdninger?
OPGAVEFORMULERING: Undersøg hvad Amr. Hip Hop udtrykker (budskab/holdninger/værdier) indenfor en bestemt tidsperiode (den I har arbejdet med). Analysen og redegørelsen skal tage afsæt i en rap-tekst fra samme periode. Udvælg derudover en Hip-Hop video (igen fra samme periode) og redegør for bevægelsesmæssige karakteristika og øvrige markører for Hip Hop. Diskutér Hip Hop genrens rolle som samfundsspejl.
SÆRFAGLIGE FOKUSPUNKTER:
ENGELSK B+A (A: 18 lektioner)
Emnet "The Lyrical Expression of American Hiphop" er et tværfagligt forløb imellem fagene idræt C og engelsk B+A i 1t.
Det engelskfaglige formål med emnet er at indføre eleverne i et grundlæggende fagligt begrebsapparat til at analysere lyrik ud fra amerikanske Hiphop/rap tekster fra 1980erne til idag. Eleverne skal også kunne sætte teksterne i et samfundshistorisk perspektiv ift. race og køn. Eleverne har i grupper analyseret og afholdt et mundtligt oplæg af 1 af 2 selvvalgte Hiphop/raptekster tekster fra antologien Bækgaard, Jakob, et. al., "Open Wide", Lindhart&Ringhof, 2. udgave (2017), herunder inddragelse af musikvideo.
IDRÆT C (12 lektioner)
Under færdighedsområdet: MUSIK & BEVÆGELSE i idræt har eleverne indøvet videodansekoreografier fra "Xtreme Hiphop with Phil".
Modsat hiphop dans på gulv udføres Extreme Hiphop på stepbænk og er derfor begrænset ift "det frie rum" - men er i sit danseudtryk eksplosivt og varieret.
Eleverne skal tilegne sig at kunne udføre en række basistrin fra 3 Hiphop videoer med Phil, hhv. "Bet You Can't Do It", "Let's Have Some Fun" og "All Day". Eleverne skal i rimeligt omfang kunne udføre delelementer af videoekoreografierne og følge rytmen.
Som gruppeopgave aflægges en forløbsprøve med afsæt i en af de 3 indøvede koreografier, med anvendelse af minimum 6 trinvarianter (gentages) af en varighed på 2-3 min.
Idrætsteori:
Thomas Skelhede et. al., Yubio Idræt C+B (2021): Kap. 30.8 "LABANs Bevægelseslære", sider 1202-1204
I arbejdet med engelsk grammatik er anvendt MinLæring/Engram.
Ordbogen.com
kan være anvendt
Synonymordbogen
https://www.thesaurus.com/
kan være anvendt
Desuden må anvendes ABC
Ordbogen.com
https://abc.ordbogen.com/dictionary
Indhold
Kernestof:
Xtreme Hip Hop with Phil: Bet you can't do it
Xtreme Hip Hop with Phil : LEARNING THE BASICS
Xtreme Hip Hop with Phil: All Day
Xtreme Hip Hop with Phil : Lets have some fun
Yeah - koreografi
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 1308-1310
Skriftligt arbejde:
Titel
Afleveringsdato
King Frederik X's Ascension
25-01-2024
Assignment 3
03-03-2024
Omfang
Estimeret: 30,00 moduler
Dækker over: 12
moduler
Særlige fokuspunkter
Faglige
Søge information - Om raptekstens samfundshistoriske kontekst
Formidling - Mundtligt oplæg
Almene (tværfaglige)
Analytiske evner - Raptekst
Kommunikative færdigheder - Sprogproduktion
Overskue og strukturere - Præsentation af slutprodukt
Personlige
Ansvarlighed - Bidrag til gruppearbejdet
Kreativitet - Sammensætte egen Hiphop koreografi
Væsentligste arbejdsformer
Gruppearbejde
Titel 3
OL basket fortsat fra 1g
I dette emne er der afholdt 6 lektioner i foråret 2024 - og 6 lektioner i sensommeren 2024. Dette forhold andre aktiviteter.
FAGLIGE MÅL:
(Eleverne er bekendt med rubriks, som konkretiserer de faglige mål yderligere)
Beherskelse af skudafviklingen med specielt fokus på håndleddets betydning, samt beherskelse af korrekt teknik ved lay-up, afleveringer og triple-threat (den 3.dobbelte trussel).
Beherskelse af taktisk forståelse: Spilbarhed, spacing, v-cut, give-and-go, screening samt anvendelse af korrekt teknik i spilnære situationer, f.eks. afleveringer.
Rimelig beherskelse af teknisk korrekt personligt forsvar, samt hvornår der laves fejl (cylinder-princippet).
Kunne redegøre for de vigtigste spilleregler for OL-basketball.
Indhold
Kernestof:
OL basketball 3 vs 3
Afsnit
The Rules of Kendo - EXPLAINED!
12.B4
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 550-555
This Was HILARIOUS! || DOPED Marco Pantani FLEW in TT to Won Giro D'Italia!
The OFFICIAL 3x3 Basketball rules | FIBA3x3
Opvarmning: "Alle mine kyllinger" + "Ultimate"-basketball
12 Basic 4 Lay up
12 Basic 3 Skud
12.C6
12.C5
Omfang
Estimeret: 12,00 moduler
Dækker over: 20
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 4
Pickleball
Formålet med forløbet er en grundlæggende indføring i reglerne, teknikken og taktikken i pickleball. Først læres grebet og de forskellige slag. Herefter sættes slagene sammen i forskellige slagserier, og der spilles en masse kampe. Mange af slagene øves på halv bane for at få så mange boldberøringer som muligt, men der spilles ofte doublekampe.
Forløbet afsluttes med en forløbsprøve, hvor elevernes egenfærdigheder inden for nogle isolerede øvelser testes. Desuden bedømmes eleverne på deres evne i kamp. De enkelte lektioner er bygget op omkring forløbsprøven, så eleverne bliver bedst mulig klædt på til denne.
HVAD FORVENTES ELEVEN AT KUNNE?
- Kende slagene serv, grundslag/returnering, dink, dropshot, lob & flugtning/smash
- Være bekendt med de grundlæggende regler i pickleball
- Rimelig beherskelse af grundslag, dink, flugtning og dropshot (både i for- og baghånd)
- Rimelig beherskelse af serv, returnering og smash i forhåndssiden
- Kunne udføre slagsekvenser, hvor det er tydeligt at se hensigten med slaget
- Have en taktisk forståelse af både boldens og egen placering på banen
Indhold
Kernestof:
Pickleball Rules | The Definitive Beginner's Resource to How to Play Pickleball
How to Play Pickleball
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 1256-1261
210.B4 Short-drop
210.C2 Third-shot-drop
210.B6 Offensivt lob
210.C3 Dink og offensivt lob
210.D4 Dink, lob og short-drop
Omfang
Estimeret: 12,00 moduler
Dækker over: 12
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 5
Muskelstyrketræning
Indhold
Kernestof:
Yubio idræt C+B
Styrketræning.docx
description
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 1135
Omfang
Estimeret: 14,00 moduler
Dækker over: 14
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 6
Salsa
Indhold
Kernestof:
Guapasion - Havana: Rueda de Casino Flash Mob 2019
Dame
Enchufla
Fly, Linea, Rolling
💃 Pasos Básicos, Figuras y Vueltas para Bailar en la Mega Rueda de Casino 2019
Rueda de Casino Flash Mob Demo Video (2024)
HØJSKOLE HACK: Lær grundtrinene i salsa
Sombrero
Enchufla Double
Omfang
Estimeret: 14,00 moduler
Dækker over: 14
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 7
Fodbold
Indhold
Kernestof:
11.B1
11 A3
11 A7
11 Basic 1 Tæmninger
11 Basic 2 Indersideaflevering
11 A9
11 A14
11 C4
11 A11
11 A12
11 D4
Afsnit
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S
11 A16
11 C6
11 C12
Skærmbillede 2025-08-20 221115.png
Omfang
Estimeret: 12,00 moduler
Dækker over: 12
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 8
Træningsprojekt
Indhold
Kernestof:
TRÆNINGSPROJEKT eksempel.docx
description
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 72-78, 134-136, 802-809
Træningsprojekt 2025 3t.docx
description
Download og gem på skrivebord Yubio idræt C+B 2023
VO2 max test indendørs roning
Idrætsdag - elevfordeling til workshops.docx
description
Nyt studie: Motion i naturen er byen og fitnesscenteret overlegen
Omfang
Estimeret: 16,00 moduler
Dækker over: 20
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 9
Rytmisk opvarmningsprogram
Indhold
Kernestof:
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 880-883, 1287-1293, 1543-1546
Afsnit
Omfang
Estimeret: 12,00 moduler
Dækker over: 12
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 10
Volleyball
Indhold
Kernestof:
Thomas Skadhede, Kirsten Selchau: Yubio idræt C+B 2023 Stx, treårig licens, Yubio I/S; sider: 587-593, 597, 1543-1544
13.B15
13.B14
13.B12
13.B10
13.B9
13.B8
Skærmbillede 2026-04-29 102433.png
Afsnit
Omfang
Estimeret: 12,00 moduler
Dækker over: 16
moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb
lan
Hovedmenu
login
MitID
login
Brugernavn
more_horiz
Mere
{ "S": "/lectio/184/stamdata/stamdata_edit_student.aspx?id=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d58673971699", "T": "/lectio/184/stamdata/stamdata_edit_teacher.aspx?teacherid=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d58673971699", "H": "/lectio/184/stamdata/stamdata_edit_hold.aspx?id=666\u0026prevurl=studieplan%2fuvb_hold_off.aspx%3fholdid%3d58673971699" }