Holdet G2022 id/a - Undervisningsbeskrivelse - Lectio

Holdet G2022 id/a - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Termin(er)	2022/23 - 2024/25
Institution	Niels Steensens Gymnasium
Fag og niveau	Idræt C
Lærer(e)	Alexander Jarlkov Mogensen, Kåre Seidelin
Hold	G2022 id/a (2a id, 3a id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Bevægelse, samarbejde og adventure race
Titel 2	Volleyball
Titel 3	Rytmisk opvarmning og Les Lanciers (eksamen)
Titel 4	Ultimate og Teams
Titel 5	Badminton, træningslære og B-fit
Titel 6	Danseperformance
Titel 7	Træningsprojekt og crossfit
Titel 8	Basketball (Street basket)
Titel 9	Pardans (engelsk vals og jive)

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Bevægelse, samarbejde og adventure race Bevægelse, samarbejde og adventure race Formål Eleverne skal lære hinanden at kende, få gode bevægelsesoplevelser, arbejde med tryghed og tillid gennem bevægelseslege og kamplege. Eleverne skal gennem posteløb, geocaching og et adventure race arbejde med samarbejde og kreativ problemløsning, mens de får kendskab til byen som et bevægelsesrum. Indhold I forløbet introduceres eleverne til at arbejde kropsligt med følgende begreber: • Tillid • Tryghed • Kropskontakt • Grænser • Bevægelsesglæde • Samarbejde • Kreativ problemløsning • Navigation med forskellige slags digitale og analoge kort Metoder • Klasseundervisning • Gruppearbejde • Pararbejde Evaluering • Løbende evaluering Faglige mål Eleven skal: • Kunne forevise basale kropsfærdigheder, som balance, kropspænding og krydskoordination. • Indgå i øvelser og lege, hvor eleven sammen med andre arbejder med tillid og tryghed. • Kunne bidrage med en positiv stemning til en gruppe, der arbejder med en idrætslig opgave. • Kunne navigere i byen med både digitale kort • Kunne løse kreative opgaver og samarbejdsopgave i en idrætslig kontekst
Indhold
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 0 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2	Volleyball Volleyball 2022-2023 Formål Eleverne skal tilegne sig tekniske, taktiske og psyko-sociale færdigheder inden for spillet volleyball. Herudover skal eleverne tilegne sig viden omkring spillets gang og anvende denne i praksis. Indhold Tekniske færdigheder • Fingerslag • Baggerslag • Smash • Serv (underhånd) Taktiske færdighed • Positioner og opstilling ift. 4 mod 4 (diamant-opstilling m. hæver) Psyko-sociale færdigheder og viden • Kommunikation og signalering (både verbal og nonverbal) • Fairplay • Synergieffekt og Ringelmanneffekt. • Social kohæsion og opgavekohæsion. • Formelle og uformelle roller. • Verbal og non-verbal kommunikation. Spillets gang • Regler, herunder: ude/inde, net-fejl, berøringer og rotation Materiale Youtube videoer – tekniske færdigheder • Fingerslag: https://www.youtube.com/watch?v=d6FYi2TVm1I • Baggerslag: https://www.youtube.com/watch?v=O9mQNIUMpIY • Overhåndsserv: https://www.youtube.com/watch?v=Qv1mA1s8p9Y • Underhåndsserv: https://www.youtube.com/watch?v=A0epDjKO6wg Yubio: • Kap 5.3: Holdets toppræstation (s. 136 – 143). • Kap 13.2: Regler, ide organisering (s. 575 – 581 (minus regler i beachvolley)). Evaluering • Løbende evaluering • Formativ evaluering – skriv ud hvordan man har lavet øvelsen • Udfærdigelse af drejebog og forevisning Faglige mål Eleven skal kunne: Tekniske færdigheder • Udføre fingerslag med forevisning af skål/trekant og afslutning med strakte arme og ben. • Udføre baggerslag med forevisning af strakte og parallelle arme samt let bøjede ben. • Udføre underhåndsserv fra baglinjen og over nettet, udførelse med modsat arm-ben og strakt arm. Taktiske færdigheder • Kende spillerpositioner og opstilling med særlig vægt på 4 mod 4 (diamant-opstilling m. hæver), mens også i mindre grad 6 mod 6 opstillingen. Psyko-sociale færdigheder • Anvende kommunikation og signalering (både verbal og nonverbal). • Kende begreberne synergieffekt og Ringelmann-effekt og forklare hvad, der kan føre til disse. • Kende begreberne social kohæsion og opgavekohæsion og forklare hvad, der henholdsvis øger og mindsker disse. • Kende begreberne formelle og uformelle roller og anvende disse i spilsituationer. Spillets regler • Regler: ude/inde, net-fejl, berøringer og rotation Karakterbeskrivelse For at få karakteren 12 skal eleven: • Kunne forevise præcise fingerslag og baggerslag på op til 8 meters afstand. Herunder kunne vælge det rigtige slag ift. boldens position. • Kunne forevise sikre underhåndserver. • Kunne udføre en smash med fokus med armens bevægelse (dvs. Ikke nødvendigvis med korrekt tilløb). • Kunne udvise taktisk spilforståelse i en kampsituation både som angrebspiller og forsvarsspiller. • Kunne samarbejde og bruge verbal og nonverbal kommunikation under spillet og udvise fairplay. • Kunne anvende begreberne social kohæsion, opgavekohæsion, formelle og uformelle roller både i teoretisk og praktisk kontekst.
Indhold
Omfang	Estimeret: 6,00 moduler Dækker over: 0 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3	Rytmisk opvarmning og Les Lanciers (eksamen) Rytmisk opvarmning Tema 1: Hvorfor varme op og programmets opbygning. Materialer: Yubio Kap 30.1: Hvorfor varme op? (s. 1241-1242) + Kap 30.4: Programmets opbygning (s. 1246-1247) Faglige mål: • Eleverne kan redegøre for formålet med et rytmisk opvarmningsprogram: præstationsfremmende effekt, skadesforbyggende effekt, mental indstilling, koordinationstræning. • Eleverne kan redegøre for et rytmisk opvarmningsprogram enkelte dele og sammensætte delene på en hensigtsmæssig måde ift. arbejdsintensitet (model 1). • Eleverne kan udvælge øvelser, der passer ind i de enkelte dele af et rytmisk opvarmningsprogram. Tema 2: Musik og tælling Materialer: Yubio kap. 30.2 "Selve musikken" (s. 1242 - 1244). Faglige mål: • Eleverne kan redegøre for udtrykkene af musikkens udtryk og tempo. • Eleverne kan bruge begrebet beats per minute (bpm) og identificere bpm i udvalgte sange. • Eleverne kan analysere hvilke udtryk og tempo i musikken, der passer til hhv. gang, sving, styrke og løb og hop med høj intensitet. Tema 3: Øvelser og forbedring af bevægelseskvalitet Materialer: Yubio kap. 30.5 "Øvelser" (s. 1247 - 1258). Faglige mål: • Eleverne bliver inspireret til hvilke øvelser, der kan indgå i de forskellige dele af et rytmisk opvarmningsprogram. • Eleverne kan identificere, hvordan man kan forbedre bevægelseskvaliteten i de enkelte øvelser. Tema 4+5: Arbejde med eget opvarmningsprogram. Opvarmningsprogrammet skal have en varighed på i alt 12-15 minutter og følge opvarmningsmodel 1 i Yubio. Opvarmningsprogrammet bliver vurderet på:  • Musikforståelse: om musikken passer til øvelserne? • Rytme og takt: kan I udføre bevægelser i takt til musikken? • Opbygning og øvelsesvalg: Er der passende intensitet og progression? Passer øvelserne ind i de enkelte dele af programmet? • Kropsbeherskelse: kvaliteten af jeres forevisning af de udvalgte øvelser. Tema 6+7: Fremvisning og feedback på opvarmningsprogram LES LANCIERS Formål: at eleverne lærer at danse folkedansen Les Lanciers, som danses til skolens årsfest. Faglige mål: • At eleverne lærer de 5 ture i Les Lanciers. Første tur – La Dorset, anden tur – La Victoria (komplimentturen), tredje tur - Les Moulinets (damemøllen), fjerde tur - Les Visites (Visitturen) og femte tur - Les Lanciers (Herremøllen). • At eleverne kan danse med et elegant udtryk, der understøtter dansens formål. • At eleverne kan lave basale grundtrin i dansen (chasse frem, tilbage og til siden, balanciers og føringer/blive ført på en teknisk korrekt måde). • At eleverne kan forholde sig rytmisk til musikken og lave trinene i takt til musikken. Materialer til Lanciers: • Kap. 31.2 i Yubio: Les Lanciers s. 1269 – 1279. • VIDENSKAB.DK: “Derfor danser vi Lanciers” (PDF er lagt ind på første modul 17/3 herunder)
Indhold
Omfang	Estimeret: 7,00 moduler Dækker over: 0 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4	Ultimate og Teams ULTIMATE OG TEAMS Formål Eleverne skal tilegne sig tekniske, taktiske og psyko-sociale færdigheder inden for spillet ultimate. Herudover skal eleverne tilegne sig viden omkring spillets gang og anvende denne i praksis. Indhold Tekniske færdigheder Kasteteknik (Baghåndskast og forhåndskast) Gribeteknik: (Pandekagegribninger og høje/lave gribninger) Cuts (tempo- og retningsskift) Pivotering Taktiske færdighed Positioner og opstilling (samt anvende dette i spilsituationer) Opdækning (Mandsopdækning) Åbne og døde områder (samt anvende dette i spilsituationer) Psyko-sociale færdigheder Kommunikation og signalering (både verbal og nonverbal) Holdånd Fairplay Spillets gang Regler, herunder: Scoring, skridt, nøl, inde/ude, fejl Hvordan man dømmer Metoder: - Klasseundervisning - Gruppearbejde - Videoanalyse - Individuelt arbejde Materiale: - DFSU – ultimate en introduktion til undervisning - Youtube videoer – tekniske færdigheder - DIF - Idrætspsykologi Roller (s. 28) + Teamets kohæsion (s. 30) Karakterbeskrivelse - For at få karakteren 12 skal eleven: - Kunne forevise præcise forhånds- og baghåndsafleveringer på op til 10 meters afstand, mens eleven er dækket op og kunne kaste en disc over 15 meter. Herunder skal eleven beherske pivotering og ændring af greb. - Kunne forevise sikre modtagelser med to hænder, mens eleven er opdækket. Herunder skal eleven beherske tempo- og retningsskift. - Kunne udvise taktisk spilforståelse i en kampsituation både som angrebspiller og forsvarsspiller. - Have grundlæggende viden om rollerne på et team og redegøre for teamets kohæsion - Kunne samarbejde og bruge verbal og nonverbal kommunikation under spillet, udvise fairplay, samt kunne dømme efter spillets regler.
Indhold	Kernestof: Ultimatekompendium - regler, kast og modtagninger.pdf The Rules of Ultimate Frisbee (Ultimate) - EXPLAINED! How to Throw a Backhand in Ultimate Frisbee Ultimate 101: Forehand Ultimate 101: Faking and Pivoting Erindringssteder og museer.docx
Omfang	Estimeret: 6,00 moduler Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5	Badminton, træningslære og B-fit Badminton, træningslære og B-fit Formål/undervisningsbeskrivelse: Formålet med forløbet er eleverne skal kende til basal træningslære og opnå viden, kundskaber og færdigheder (særligt teknisk og taktisk) inden for badminton, herunder stifte bekendtskab med badmintonfitness (fysisk element). Indhold/læringsmål for badmintondelen: Tekniske egenskaber Eleverne skal kunne: • Benarbejde med chassétrin til de to forreste hjørner (kort forhåndshjørne og kort baghåndshjørne). Centralt at eleven kan komme ud på det dominante ben og lave forspændingshop i spilcentrum. • Baghåndsserver til modstanderens forbane (efter servelinjen). • Lob/løft fra egen forbane til modstanderens bagbane (både forhånd og baghånd). • Netdrop som ligger foran servelinjen (både forhånd og baghånd). • Clear (forhånd) fra egen bagbane til modstanderens bagbane. • Drop (forhånd) fra egen bagbane til modstanderens forbane. Forbane er defineret som den forreste halvdel af en given banehalvdel. *Bagbane er defineret som den bagerste halvdel af en given banehalvdel. Taktiske egenskaber  • Kunne flytte modstanderen væk fra centrum af banen • Kende til og kunne anvende reglerne (bane, pointtælling og servesystem) Spillets gang • Kende til banens geometri og spillets regler. • Ude/inde og serveregler (rytme) Materialer Badminton: • Yubio, kapitel 22 • Forhånds- og baghåndsgreb: https://www.youtube.com/watch?v=46Vldv0WTqE • Clear: https://www.youtube.com/watch?v=S2brZPqx288 • Drop: https://www.youtube.com/watch?v=31O_WuhVbKw Træningsfysiologi: • https://idraetc.systime.dk/?id=231 • https://idraetc.systime.dk/?id=89 • https://idraetc.systime.dk/?id=237 Idrættens organisering: • https://idraetc.systime.dk/?id=193
Indhold	Kernestof: Læs i Yubio: - Kapitel: 22.1: Badmintons historie- Se teknikvideo 5 (kort baghåndsserv) og 6 (lang baghåndsserv) på s. 786. OBS: Tryk på videoikonerne for at se videoerne. #Badminton101: How to hold Badminton Forehand and Backhand Grip [Badminton for Beginners] Læs i Yubio:- Kapitel 22.2: Regler, idé og organisering. 6.1 Musklerne 11.5 Muskeltræning Læs i Yubio (genlæs): How to Hit a Forehand Overhead Clear \| Badminton How to Hit a Forehand Overhead Drop Shot \| Badminton Eksempel på drejebog Badminton (ALM).docx Læs i Yubio:Kap 31.2: Les LanciersS. 1272 - 1278. 11.4 Træning Idrættens organiseringsformer Lektie til B-Fit.pdf
Omfang	Estimeret: 10,00 moduler Dækker over: 15 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6	Danseperformance Studieplan – Danseperformance Formål Eleverne introduceres for improvisation og BESS(R)-konceptet. Dette skal give dem redskaber til, hvordan man kan opbygge og udføre en gruppeperformance. Indhold • Improvisation: fra hverdagsbevægelser til dansetrin. • BESS(R)-konceptet: 1) At bruge BESS(R)-konceptet som analysemodel til at analysere andres danseperformance, 2) At bruge BESS(R)-konceptet til at analysere egen koreografi og herefter foretage ændringer, der skaber en mere fuldendt performance. • Arbejde med at sammensætte og fremføre en gruppeperformance. Materialer: • Yubio s. 1262 – 1264 (Labans bevægelseslære BESS-konceptet) Evaluering: • Gruppeperformance som fremvises for holdet og filmes. Faglige mål Efter forløbet kan eleven: • Tælle taktslag i den sang, gruppen udvælger til danseperformancen. • Bruge de enkelte dele i BESS(R)-konceptet som analysemodel til at analysere andres danseperformance. • Bruge de enkelte dele i BESS(R)-konceptet til at analysere egen koreografi og herefter foretage ændringer, der skaber en mere fuldendt performance. o Eksempelvis SPACE: får I brugt det generelle rum og får I lavet bevægelser i både det lave, mellem og høje niveau. o Eksempelvis RELATION: får I lavet forskellige formationer og får I lavet bevægelser både synkront og asynkront. o Eksempelvis EFFORT: får I lavet både hurtige og langsomme bevægelser, og får i lavet både lette og tunge bevægelser. • Bruge improvisation til at lave simple dansetrin, der kan indgå i en danseperformance. • Sammensætte og fremføre en fuldendt danseperformance.
Indhold	Kernestof: Læs i Yubio kap. 30.8 Labans bevægelseslære s. 1262 - 1264. 2a Danseperformance opgaveformulering.docx Clever Groups
Omfang	Estimeret: 6,00 moduler Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 7	Træningsprojekt og crossfit Træningsprojekt og crossfit Formål Eleverne skal tilegne sig tekniske færdigheder indenfor disciplinen crossfit. De skal kunne sammensætte og præsentere crossfitøvelser og work outs på en fornuftig måde. Derudover skal eleverne kunne planlægge, gennemføre og evaluere et træningsprojekt, der primært har til formål at forbedre konditionen. Indhold Øvelser med egen kropsvægt Air squat Jump squat Burpees Push ups Mountain climbers Atomic sit ups Lunges Worm walk (Walk out) Øvelser med KB Turkish Get Up Goblet squat KB swing Shoulder press Russian twist Organiseringsformer EMOM (Every minute on the minute) AMRAP (As many repetitions as possible) U go - I go (makkerarbejde) Tabata (fast arbejds-/pauseforhold) Materialer Attention… GO! Roning – Træningslære, anatomi og motivation (Undervisningshæfte til gymnasiet) af Kåre Seidelin og Alexander Mogensen Yubio: Crossfits historie s. 590 – 591 Yubio: Crossfits regler, ide og organisering s. 591 – 596 Turkish Get Up: https://www.youtube.com/watch?v=saYKvqSscuY KB swing og Goblet Squat: https://idraetsportalen.systime.dk/?id=592#c4837 Evaluering Løbende evaluering Bip test resultat Drejebogsaflevering Træningsprojektafleveringen Faglige mål - Crossfit Udføre øvelser med egen kropsvægt på en teknisk korrekt måde. Udføre øvelser med det inddragede udstyr på en teknisk korrekt måde. Udvise høj fysisk kapacitet (primært aerob effekt, anaerob kapacitet og muskeludholdenhed). Sammensætte og præsentere øvelser og programmer på en fornuftig måde. Være fysisk i stand til at gennemføre øvelser og programmer. Støtte, motivere, korrigere og tælle for dine klassekammerater. Faglige mål - træningsprojekt Træningsprogram - demonstrering af inddragelse af relevant teori om træningsfysiologi til udarbejdelsen af et relevant træningsprogram. Fagsprog - korrekt brug af fysiologiske begreber. Diskussion af resultater – diskussion og refleksion over samtlige resultater ift. den anvendte teori. Dette i et træningsfysiologisk såvel sundhedsmæssigt perspektiv. Diskussion af metode - at kunne forholde sig kritisk til de opnåede resultater, herunder fordele/ulemper ved den/de anvendte fysiologiske tests. Perspektivering - at kunne forholde sig til den fysiske aktivitet og livsstilens betydning for den generelle sundhedsprofil.
Indhold	Kernestof: Lektie (lektion 1) Fysiologisk testning og træningslogbog.pdf Manual til træningsprojektet 2024.pdf Lektie (lektion 2) Træningsintensitet og intervaltræning.pdf Læs artiklen: Kom i form med 30-20-10 metoden CrossFit Explained! - [Methodology and Programing] Yubio 2022 (downloadlink) Læs i Yubio: Kap 25 X-fit s. 963 - 969 (ned til afsnittet "øvelser") Se de to korte videoer om Kettlebellswing og goblet squat Idrætsportalens øvelsesbank The Dumbbell Turkish Get-Up Crossfitvideo 3a + 3b 2024.docx
Omfang	Estimeret: 10,00 moduler Dækker over: 8 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 8	Basketball (Street basket) Basketball (Street basket)  Formål  Eleverne skal tilegne sig tekniske og taktiske færdigheder i disciplinen basketball samt lære at spille ”Street Basket” (med fokus på 4 mod 4). Eleverne skal tilegne sig viden om spillets gang herunder simple regler: modificeret skridtregel (2 skridt er tilladt i både bevægelse og stilstand), dobbeltdribling, fejlreglen og udereglen.     Indhold  Triple Threat position og pivotering  Afleveringer (brystaflevering og studsaflevering)  Driblinger  Skud og lay up  Forsvarsspil og angrebsspil  Street basket    Metoder  Klasseundervisning  Gruppearbejde  Individuelt arbejde   Materialer  Basketball ABC (45-48, 92-94, 112) (ca. 5 normalsider)  Kategorisering af boldspil (ca. 1 normalside) Regler for streetbasket (på NSG) (ca. 1 normalside) Youtube instruksionsvideoer (ca. 8,5 normalsider):  The Triple Threat Position (ca. 1 normalside): https://www.youtube.com/watch?v=SqmRrYChlZs&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=13   Basale afleveringer (ca. 0,5 normalside): https://www.youtube.com/watch?v=sKd6aAN8CeY&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=14  Regler (ude, dobbeltdribling, ført bold og fod) (ca. 1 normalside): https://www.youtube.com/watch?v=-I7hpepS5e4&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=4  Skridtreglen (ca. 1 normalside): https://www.youtube.com/watch?v=cGXFXEJUEpI&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=5  Driblinger (ca. 1 normalside):  https://www.youtube.com/watch?v=7oIruC7gva8&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=20  Skud (ca. 1 normalside): https://www.youtube.com/watch?v=SyvuSxCyfi0&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=28  Lay up (ca. 1 normalside): https://www.youtube.com/watch?v=q4IqeXob_qg&list=PLWgKm7kgxzCuaTMjQ0mYmOgsh62LPcq5O&index=31   Back door (ca. 1 normalside):  https://www.youtube.com/watch?v=O4EX3P76h_U   Give and go (ca. 1 normalside):   https://www.youtube.com/watch?v=LOL5ZNuP7vk    Faglige mål  Afleveringer : Eleven skal kunne lave brystafleveringer, hvor pege- og tommelfingre danner en trekant, tommelfingre presses under bolden, armene strækkes, og der trædes frem, når bolden afleveres.  Forvise teknisk korrekt studsaflevering.    Driblinger:  Eleven kan lave forskellige driblinger (alm. driblinger og simple cross overs) i højt tempo og med kontrol, hvor der kigges op, og hvor der dribles med hånd og underarm.   Skud og Lay-up : Eleven kan skyde med den korrekte teknik, hvor skudhånden er bag bolden – hjælpehånden er på siden af bolden. De to tommelfingre danner et T. Bevægelsen starter i benene. Bolden får backspin.  Forevise et lay-up med afsæt på modsatte ben af skudarm, få hånden højt op og tæt på kurven  Angrebsspil og forsvarsspil:  Eleven kan lave angrebsspilstaktikkerne back door og give and go.  Eleven kan lave mandsopdækning.  Kommunikation : Eleven kan anvende verbal og non-verbal kommunikation i øvelser og kampsituationer.
Indhold	Kernestof: The Triple Threat Position \| Basketball The Two-Handed Pass: Chest and Bounce \| Basketball How to Shoot \| Basketball Kategorisering af boldspil.pdf Basketball Violations \| Basketball Traveling \| Basketball How to Dribble \| Basketball The Lay Up \| Basketball Regler streetbasket.pdf Basketball_ABC (forsvarsspil).pdf The Backdoor Cut \| Basketball The Give-and-Go \| Basketball Drejebog-Skabelon 2021_2024 (Idræt B og C).docx Studieplan - Street basket (foreløbig).docx Skærmbillede 2024-12-13 kl. 12.18.39.png
Omfang	Estimeret: 8,00 moduler Dækker over: 8 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 9	Pardans (engelsk vals og jive) Formål og indhold Ifølge læreplanen, skal eleven indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer. Eleverne får derudover alsidige kropslige erfaringer inden for færdighedsområdet musik og bevægelse samt træner kropsbeherskelse. I de sidste moduler arbejder eleverne med det nære system og samarbejder om variationer som tager udgangspunkt i begge stilarter. Faglige mål PRAKTISK: Skelne mellem latin dans og standarddanse (herunder tælle ind, krospligt udtryk, lukket og åben dansefatning) At føre og/eller blive ført Rytmeforståelse, stilfornemmelse, bevægelseskvalitet og indlevelse  VALS: Beherske grundtrin (fodarbejde, hæl-tå-tå, samle på flad fod) Boks Kvarte drejninger Whisk Entré (4 grundtrin frem mod partner, 1 tilbage, fatning om partner - og starte på rigtigt taktslag) Selvvalgt variation JIVE:  Beherske grundtrin (fokus på grundtrin korrekt med høje knæ, rockstep, kort chassé, hofte) Damedrejning Møllen Selvvalgte variationer OVERORDNET TEORI: Kende til den historiske udvikling af jive og vals samt deres karakteristika Kende til pardansens grundelementer Kunne redegøre kort for faserne i den motoriske indlæring Materiale "Rubrics musikforståelse, grundtrin, rutine og øvrig danseteknik" i Yubio, 1 ns Faser i motoriske læringsforløb, overordnet teori, pardans 1 ns "Pardans" i Idræt C Praksis og Teori (2018), side 24-34, 6 ns Supplerende materiale Små film om grundtrin i hhv. jive og vals (Yubio og Youtube). Lærerudarbejdet drejebog Playliste på Spotify med forslag til jive- og vals-venlige sange
Indhold	Kernestof: LÆS: Pardans LEKTIE Idræt C Praksis og Teori, side 24-34 .pdf Se video med grundtrin jive: Yubio, video 32.B1 Grundtrin. Se video med grundtrin vals: Yubio, 32.C1 Grundtrin. Jive, mølle Vals whisk Vals i box Jive damedrejning Drejebog PARDANS lærerudarbejdet udfra faglige mål NSG.pdf faser i motorisk læring OVERORDNET TEORI pardans.pdf læs teorien bag indlæringen af nye bevægelser Skriv dig ind i kvadrille-dokumentet. Hvis du ikke har en makker, så følg instrukserne i ALMs besked. Rubrics musikforståelse, grundtrin, rutine og øvrig danseteknik.pdf Afsnit Se videoer med andre jive- og vals variationer i Yubio - s. 1304 og frem Videoer med andre jive- og vals variationer i Yubio - s. 1304 og frem I kan med fordel danne jer et overblik over studieplanen. Ikke et krav, da jeg lagde lektien for sent op :-) Grupper pardans-video.xlsx Pardans - krav til video.docx
Omfang	Estimeret: 6,00 moduler Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb