|
Titel
12
|
Forløb#6: Fodbold
Færdighedsområde: Boldspil
Beskrivelse af forløbet:
Forløbet har bestået af lærerstyret undervisning, hvor der er blevet introduceret til forskellige fokuspunkter gennem forskellige øvelser. Alle timer er blevet afsluttet med noget kamprelateret.
Faglige mål:
- gennem alsidig undervisning opnå god fysisk kapacitet og i forbindelse hermed kunne redegøre for og anvende centrale begreber inden for træning, idrættens discipliner og teoriområder
- beherske centrale færdigheder i udvalgte idrætsdiscipliner og aktiviteter inden for de tre færdighedsområder: boldspil, musik og bevægelse, klassiske og nye idrætter .
- opnå kropsbevidsthed
- indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer
- kunne indsamle data om, analysere og vurdere egen fysisk aktivitet med henblik på forbedring af praksis
- kunne anvende faglig viden, kundskaber og færdigheder til løsning af idrætslige problemstillinger
- opnå viden og kundskaber om centralt arbejdsfysiologisk og funktionelt anatomisk stof, træningslære samt udvalgte områder inden for den naturvidenskabelige, humanistiske og samfundsvidenskabelige idrætsteori og anvende denne viden til at analysere og vurdere fysisk aktivitet
- kunne analysere og reflektere over idrættens kulturelle værdier i Danmark og i andre lande behandle problemstillinger i samspil med andre fag demonstrere viden og kundskaber i relation til fagets identitet og metoder.
Specifikke læringsmål for forløbet:
- kunne udføre tekniske og taktiske færdigheder
- kunne indgå i øvelser og spil
- kunne udtænke, forevise og gennemføre øvelser med resten af holdet
- opnå kropsbevidsthed i forskellige situationer i fodbold
- opnå fysisk kapacitet til at kunne udføre øvelser og indgå i spil
Indhold:
- driblinger
- korte og lange pasninger
- tæmninger med fod og lår
- afslutninger med indersiden og vristen
- vendinger/retningsskift
- indlæg
- duelspil
- presspil
- småspil med 1vs 1 og 2 vs 2
- grøftespil med fokus på bredde og indlæg
- teknikcirkel og Y-øvelse
- intervalkamp
- 7-mandskamp
Materialer:
- DGI: "Fodboldfitness - din sunde og fleksible mulighed", side 1-8 https://drive.google.com/file/d/12gv6dyEknmsgZp3xd2GpzKleJQbYZ5nQ/view?usp=sharing
- Fysiske krav i fodbold - Bangsbo 91-99 https://drive.google.com/file/d/1tv1agQoRvGT6BAGSRUQxQZzURFnmRr8_/view?usp=sharing
- Tæmninger, afleveringer, driblinger og cuts https://www.youtube.com/watch?v=5fl248V4tIU
|