Holdet 2024 Id/avx - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2024/25
Institution Det Kristne Gymnasium
Fag og niveau Idræt B
Lærer(e) Lina Thestrup Nielsen
Hold 2024 Id/avx (3avx Id)
Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Teori
Titel 2 Flagfootball
Titel 3 Volleyball
Titel 4 C til B : Badminton
Titel 5 Cha cha cha / Vals
Titel 6 Pickleball
Titel 7 C til B Lanciers og folkedans

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Teori

Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 109,25 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 2 Flagfootball

Formålet med forløbet er en grundlæggende indføring i teknik og taktik i flag football. Der arbejdes med forskellige tekniske færdigheder såsom kaste/gribe samt forskellige teknikker til at løbe i fri position. Derudover arbejdes der også med det taktiske element i flag football og ikke mindst holdsamarbejdet. I hele forløbet er man inddelt i faste hold for at kunne udarbejde en god playbook. Der lægges vægt på meget tid til selve spillet, da det er den bedste måde at lære de mange regler på. Tidsreglen på 30 sekunder ml. hvert spil bør overholdes for at undgå for lange pauser og for lav intensitet.
Forløbet afsluttes med en forløbsprøve, hvor man testes i sine tekniske færdigheder samt evner i det færdige spil.

HVAD SKAL JEG KUNNE?
- Kaste en amerikansk fodbold, så den roterer rigtigt i luften
- Gribe en amerikansk fodbold stående/i bevægelse - både lave og høje bolde
- Udføre forskellige løberuter med retningsskift (cuts) og med god acceleration
- Have en vis forståelse for reglerne i spillet samt de mest brugte udtryk
- Have en taktisk og teknisk forståelse af forskelige defence-principper
- Have en taktisk og teknisk forståelse af forskellige offence-principper
- Have spilforståelse og løbe i henhold til de aftaler, som ens playbook indeholder
(Kilde: Yubio, 2022)
Indhold
Kernestof:

Skriftligt arbejde:
Titel Afleveringsdato
American Football 30-09-2024
Omfang Estimeret: 28,00 moduler
Dækker over: 27,5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 3 Volleyball

Forløbets 21 moduler inkluderer også teori-moduler.

Faglige mål:
- At kunne modtage en bold med baggerslag – med højde så en hæver
        kan hæve bolden.
- At kunne hæve eller modtage en bold med fingerslag – så en
        medspiller kan spille videre på den.
- At kunne serve over nettet – enten med under- eller overhånd.
- At kunne spille bolden over nettet med smash – med afsæt på to ben
        (gerne med korrekt smashtilløb).
- At have forståelse for opstilling og rotation på banen.
- At kunne placere sig rigtigt på banen.

Teori:
Have kendskab til anatomi og bevægelseslære på et sådant niveau, at der kan laves bevægelsesanalyse af et smash-hop.
- herunder: Led og ledbevægelser, muskler og typen af muskel arbejde.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 21,00 moduler
Dækker over: 24,92 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 4 C til B : Badminton

Mål fra C niveau:
Mål med forløbet:

Eleverne skal

- beherske elementære slag på forhåndsiden: Clear, lob, drop og smash
- beherske elementære slag på baghåndsiden: drop, lob, lav baghånd
- beherske single og doubleserv
- kunne udføre slagserier, hvor hensigten med slagene er tydelig
- beherske elementære taktiske elementer i både single og double.
- kende de elementære regler i single og double
- være fysisk i stand til at spille badminton


Fokus C til B:
- repetition af slag og slagserier med fokus på tydeligt at vise de
  forskellige slag - clear, lop, drop, smash
- kunne redegøre for og vise korrekt benarbejde til bevægelse på banen.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 10,5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 5 Cha cha cha / Vals

Formålet med et cha cha cha / vals forløb er at opnå en grundlæggende forståelse af de grundlæggende elementer i dansene Cha cha cha og vals og det at bevæge sig til musik.
Der vil blive arbejdet med grundtrin og grundelementer, som vil føre over i arbejde med forskellige rutiner og også elev-sammensattte rutiner.
I par skal eleverne sammensætte cha cha cha rutine til ét helt stykke musik/ sang (3-6 min.) - og det samme med vals.


HVAD SKAL JEG KUNNE?
- Tekniske færdigheder mht. placering og bevægelse af fødder, ben og hofte i dansen
- Tekniske færdigheder mht. kropsholdning og dansefatninger
- Kunne flere forskellige dansevariationer
- Sætte variationerne sammen til små serier inden for den valgte dans
- Beherske en længere rutine
- Bevægelser i takt til musikken
- Begynde på det korrekte taktslag i musikken
- Kunne føre en partner/blive ført af en partner
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 18,17 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 6 Pickleball

HVAD SKAL JEG KUNNE?
Pickleball:
- Kende slagene serv, grundslag/returnering, dink, dropshot, lob & flugtning/smash
- Være bekendt med de grundlæggende regler i pickleball
- Rimelig beherskelse af grundslag, dink, flugtning og dropshot (både i for- og baghånd)
- Rimelig beherskelse af serv, returnering og smash i forhåndssiden
- Kunne udføre slagsekvenser, hvor det er tydeligt at se hensigten med slaget
- Have en taktisk forståelse af både boldens og egen placering på banen
- Kunne reflektere og perspektivere til andre net/væg spil– volleyball og badminton (som vi også har spillet).
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 18,33 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 7 C til B Lanciers og folkedans

Formålet med forløbet i Les Lanciers og andre folkedanse er at opnå en forståelse for de
centrale elementer i dansene.
I de 5 Les Lanciers-ture er det vigtigt, at eleverne får forståelse for trin, rytme og udtryk.
Det overordnede formål med forløbet er at få en praktisk forståelse for dansenes opbygning,
rytme og sociale element - samt et overordnet indblik i den bagvedliggende historie.

HVAD SKAL JEG KUNNE?
- Udføre de forskellige trin såsom chassétrin, gåtrin samt danse fx polka i takt til musikken
- Opøve musikforståelse så du kan høre, hvornår sekvenser i folkedansene starter og slutter
- Kunne føre eller blive ført af en partner
- Kunne danse med korrekt dansefatning og holdning
- Kunne huske de forskellige danse udenad, så du kan danse med passende udtryk
- Kunne redegøre for de vigtigste elementer ved folkedansenes historie

Yubio idræt C+B (2022) Kap. 31.1, 31.2 og 31.3
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 17,5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer