Holdet 2022 id/skm - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2022/23 - 2024/25
Institution Grenaa Gymnasium
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Martina Brandt Lindhardt
Hold 2022 id/skm (1skm id, 2skm id, 3skm id)
Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Træningsprojekt
Titel 2 Forløb#14 Rep. rytmisk opvarmning (eksamen)

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 2 Forløb#14 Rep. rytmisk opvarmning (eksamen)

Formål:
Formålet med forløbet i opvarmning til musik er, at du bliver i stand til at planlægge og udføre et opvarmningsprogram til musik, som varmer kroppen op og gør udøveren klar til at dyrke idræt bagefter. Du skal altså have en teoretisk og praktisk indsigt i, hvad et opvarmningsprogram til musik indeholder, hvordan det bygges op, og hvordan man bruger musikken aktivt.

Pensum:  s.1333-1356 yobio udgave 2022.
Faglige mål:
- Høre musikkens tælling
- Vise praktisk forståelse på forskellen mellem de mest anvendte bevægelseskvaliteter i et opvarmningsprogram (markerede -, førte - og svingende bevægelser)
- Holde rytmen og udføre bevægelser i takt til musikken
- Planlægge øvelserne til et opvarmningsprogram til musik på ca. 20 min
- Finde egnet musik til de fundne øvelser
- fremvise eget opvarmningsprogram
- Demonstrere forståelse for progression i intensitet og øvelsesvalg
- Koordinere bevægelser og udføre opvarmningsøvelser teknisk korrekt
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 4 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer