Holdet 2022 id/x - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2022/23 - 2024/25
Institution Skanderborg Gymnasium
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Jesper Hindhede, Morten Holm Mortensen
Hold 2022 id/x (1x id, 2x id, 3x id)
Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Grundforløb
Titel 2 Opvarmning
Titel 3 Basketball: 3 mod 3
Titel 4 bat-spil og badminton del 1 ud af 2.
Titel 5 Ultimate
Titel 6 HipHop
Titel 7 Styrketræning
Titel 8 Svømning
Titel 9 Badminton del 2 ud af 2
Titel 10 Beachvolley
Titel 11 Træningsprojekt
Titel 12 SurfSkate
Titel 13 Dansens fortælling
Titel 14 Repetition og eksamen

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Grundforløb

Anvendt materiale
- Lars Bo Kristensen: "Matidræt," s. 115-119.
- Eiberg og Siggaard: "Boldbasis - en praktisk håndbog," s. 9-11, 104-105 og 110-111.
- Wolf m.fl.: "C - det er idræt," s. 33-39.

Faglige mål og indhold:
Det overordnede mål med dette forløb er, at eleverne får kendskab til grundelementerne i idræt i gymnasiet, herunder de tre færdighedsområder (boldspil, musik og bevægelse og klassiske og nye idrætter) og kobling mellem teori og praksis. I forløbet præsenteres eleverne derfor for discipliner inden for alle tre områder, og der vil være en tæt kobling til teori.

Inden for boldspil arbejder eleverne med forskellige småspil med fokus på indlæring af spilbarhed og kommunikation. Herunder indgår teorietiske stop i spillet på baggrund af læst teori om spilbarhed og kommunikation.

Inden for musik og bevægelse indlærer eleverne forskellige grundtrin inden for hip hop, og der indlæres en bundet koreografi.

Inden for klassiske og nye idrætter arbejdes med udholdenhedstræning, hvor eleverne laver bip-test. Afslutningsvis reflekterer eleverne over egen fysisk formåen med inddragelse af teori omkring, hvorfor nogle af dem har bedre kondital end andre (basal viden om forskellige fysiologiske adaptationer, når man har en god udholdenhed).
Indhold
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 0 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 2 Opvarmning

Område:
- Bevægelse til musik


Faglige mål og indhold:
I forløbet præsenteres eleverne for et eksemplarisk opvarmningsprogram bestående af stræk-, gang-, sving-, løbe-og styrkeserie til musik. I den forbindelse stifter eleverne bekendtskab med grunde til, hvorfor man varmer op, og hvad der sker i kroppen, når man varmer op. I opvarmningsprogrammet fokuseres på forskellige svingsekvenser, og eleverne arbejder her med egen konstruktion af svingserier. Der fokuseres på tælling af musikken, at svinge i takt til musikken samt at få kvalitet i bevægelserne ved fx at strække armene, bruge benene i svingene og komme helt ud i bevægelserne. Eleverne afslutter forløbet med at varme resten af klassen op via deres svingserier.

Eleverne evalueres på baggrund af de ovenfornævnte fokuspunkter.

Anvendt materiale (både praksis og teori):
- Systime (i-bog): Idræt C, Afsnit 11.1 Opvarmning og 11.2 Lav dit eget opvarmningsprogram.

- youtube (forskellige former for sving):
https://www.youtube.com/watch?v=GSCCkPHlmik

- youtube (fokuspunkter og fejl i sving):
https://www.youtube.com/watch?v=Us6VXWoYhBw
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 3 Basketball: 3 mod 3

Område: Boldspil

Faglige mål og indhold:
I forløbets introduktion blev der arbejdet med at indlære basale færdigheder som driblinger, pasninger og pivotering. Derefter blev triple-threat-position kort introduceret, og der blev arbejdet med de tekniske færdigheder ift. lay-up og afvikling af (hop)skud mod kurven.
På det taktiske plan var fokusset at drible minimalt med bolden, men derimod at bevæge sig uden bold og gøre sig spilbar. I den forbindelse blev eleverne introduceret til v-cut, backdoor og give'n go, som mulige metoder til at gøre sig spilbar.

Det færdige spil var 3 mod 3 på en kurv. Der blev ikke fokuseret på alle regler i basketball, men derimod de grundlæggende omkring dobbelt dribling, skridt og ingen kropskontakt. Ift. skridt-reglen spillede vi med, at hvis man var i bevægelse måtte man tage 2-3 skridt uden dribling. Hvis man derimod stod stille og modtog bolden, måtte man ikke gøre andet end at pivotere - dvs 0 skridt. Desuden spillede vi med den regel, at når et hold erobrede bolden, skulle de bevæge sig væk fra kurven og sætte bolden i spil ved 3-points linjen.

Eleverne blev evalueret på baggrund af de ovenstående tekniske og taktiske færdigheder.

I forløbet havde vi en enkelt teorilektion, som omhandlede boldbasis.
Mere præcist arbejdede eleverne med spilhjulet samt tekniske, taktiske og fysiske elementer i basketball. I den forbindelse blev der diskuteret forskelligheder i 3-mod-3-spil vs 5-mod-5-spil.
Derudover blev der også arbejdet med begreberne spilbarhed og kommunikation, og hvorledes disse kommer til udtryk i basketball og andre kaosspil.

Anvendt materiale (både praksis og teori):
- Systime (i-bog): Idræt C, Afsnit 10.2 boldbasis.


- Afleveringer: https://www.youtube.com/watch?v=HtAeT_ubf0o
- Pivotering: https://www.youtube.com/watch?v=erx6kfO6tfw
- Lay up: https://www.youtube.com/watch?v=BwR1DPCVsP8
- Jump shot: https://www.youtube.com/watch?v=PeSeGFAFoOs
- TT-position: https://www.youtube.com/watch?v=A0g9hjf9rkI

- Give’n go: https://www.youtube.com/watch?v=O_Z4gkyPNG0
- V-cut: https://www.youtube.com/watch?v=0WxRqI_cjcs&index=1&list=PL8DCEC5EDBBD795A9
- Backdoor: https://www.youtube.com/watch?v=AMFXMHce4qM&list=PL8DCEC5EDBBD795A9&index=3
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 8,00 moduler
Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 4 bat-spil og badminton del 1 ud af 2.

Område: Klassiske og nye idrætter

Eleverne prøvede sorfball i en lektion og padeltennis i to lektioner, hvor der var fokus på basiselementer, regler og det færdige spil.

Derudover blev der spillet badminton i fire lektioner, som blev afsluttet i 2.g. Fokuspunkter og evalueringskriterier kan ses under 'badminton del 2 ud af 2'.
Indhold
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 5 Ultimate

Område: Boldspil

Faglige mål og indhold:
I forløbet blev der arbejdet med at indlære forskellige pasninger: baghånd og forhånd (lange og korte) og desuden hammerkast. I forbindelse med pasningerne blev eleverne introduceret i forskellige gribeteknikker: pandekage og pincet.
Derudover blev der også fokuseret på at pivotere korrekt og under pres fra en modstander.
På det taktiske plan blev der arbejdet med at gøre sig spilbar, hvortil cuts samt mod- og dybdeløb blev præsenteret og øvet.

Spirit of the Game:
Ultimate er kendt for fairplay og at det spilles uden dommer, hvorfor der også var fokus på netop at spille efter disse principper. Eleverne læste derfor teori omkring Spirit of the Game samt fairplay. Desuden blev der repeteret taktiske elementer ift. at gøre sig spilbar i boldspil, som var blevet gennemgået i forbindelse med basketballforløbet i 1.g.

Forløbet blev afsluttet med en turnering i foråret, hvor forskellige teams fra forskellige klasser dystede mod hinanden.

Vurderingen af eleven tog udgangspunkt i de gennemgåede elementer og selvfølgelig evnen til at kunne deltage i det færdige spil.

HVAD SKAL JEG KUNNE?
- Beherskelse af baghåndskast til makker 5-10 meter væk med god præcision
- Kendskab til forhåndskast og mulig aflevering til makker 5-10 meter væk
- Kendskab til hammerkast og mulig aflevering til makker 5-10 meter væk
- Gribe disken med pandekagegrebet hvis discen afleveres korrekt
- Gribe disken med pincetgreb hvis afleveringen ligger til det
- Taktisk kendskab til basale regler og ”spirit of the game”
- Taktisk evne til at gøre dig spilbar i de tomme rum
- Du skal vide, hvad det vil sige at være ”handler”
- Du skal kunne pivotere under pres og aflevere til makker
- Du skal kunne udføre et ”cut” under modtagelse af en aflevering

Anvendt materiale (både teori og praksis):
- Pdf-dok: Regler (DFSU)
- word-dok, ”5-3 Spirit of the Game” (DFSU)
- Systime (i-bog): Idræt C, Afsnit 10.2 boldbasis (også brugt i basketballforløbet)

Teknik:
- Baghånd: https://www.youtube.com/watch?v=zOMtYnNUEzE
- Forhånd: https://www.youtube.com/watch?v=6UHbwWqPUw0&NR=1
- Hammerkast: https://www.youtube.com/watch?v=HEBtuUlWHLY
- Pandekage: https://www.youtube.com/watch?v=dDoSWdneEec
- Pincet (rim-catch):
     - https://www.youtube.com/watch?v=yZYOrB9mWfA
     - https://www.youtube.com/watch?v=RlT8SZ31Jdg

Cut:
- https://www.youtube.com/watch?v=CqpPfVZ1HeI
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 6 HipHop

Genre: Musik og bevægelse

Faglige mål og indhold:
I forløbet arbejdede eleverne med hiphop, streetdance og breakdance. Igennem forskellige sekvenser lærte og arbejdede eleverne med forskellige hiphop-bevægelser, pose/freezes, små koreografier og nogle enkelte elementer fra breakdance. Derudover arbejdede eleverne også med at skabe kontraster i egne koreografier ift. tempo, rum, niveau, mm.. I den forbindelse læste eleverne en note om performance, hvor deres primære fokus var at blive opmærksom på de forskellige elementer, man kunne variere for at skabe dynamik, samt hvilke elementer man skulle være opmærksom på, når man skulle performe for et publikum.

Afslutningsvist konstruerede eleverne selv en koreografi til et musikstykke, hvor trinene i omkvædet dog var fælles og lavet på forhånd. I arbejdet med disse koreografier var fokusset at benytte kontraster, musikkens rytme og opbygning samt at have attitude og kvalitet med i bevægelserne.
Overordnet skulle eleverne kunne følge rytmen i musikken, mens der mere specifikt var fokus på at have kvalitet og attitude (udstråling og indlevelse) i bevægelserne samt at benytte kontraster i egne koreografier.

Anvendt materiale (både praksis og teori):

- Performanceguide til Gymnasiet, pdf-note fra EMU, Helle Winther, Institut for Idræt, Københavns Universitet.
- https://dance360-school.ch/en/ diverse klip til inspiration (skal vist åbnes i Safari).
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 8,00 moduler
Dækker over: 8 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 7 Styrketræning

Område: nye og klassiske idrætter



I forløbet havde eleverne en enkelt teorilektion, hvor de arbejdede med forskellige styrketræningsformer og begreber indenfor styrketræning. Heriblandt: superkompensation, restitution, muskelstyrke, muskeludholdenhed, belastning, repetitioner, sæt og pauser.

I de praktiske lektioner blev eleverne ligeledes præsenteret for forskellige træningsformer, hvor vi overordnet delte træningen op i tre kategorier:
- Tung, power-, eksplosiv- og plyometrisktræning.
- Muskelvækst, muskeludholdenhed og ”syretræning”.
- Basic eller allroundtræning (som en kategori ml. de to ovenstående).
Her var fokus at antallet af gentagelser, sæt, belastning og pauselængden varierer fra den ene til den anden kategori, men at der samtidig kunne være overlap ml. kategorierne.

Hertil blev der arbejdet med at skalere øvelserne, således at fx en squatøvelse kunne blive belastende for personer med forskellig styrke. Dvs. at der i forløbet også var et fokus på hvorledes øvelser kunne skaleres til forskellige personer med forskellig styrkeniveau.

Afslutningsvist udarbejdede eleverne (i grupper) korte træningsprogrammer til én af de ovenfornævnte kategorier, som de foreviste, instruerede og selv deltog i. Eleverne valgte selv hvad de ville lave træning til, målet var blot at vælge fornuftige og velbegrundede øvelser til den valgte træning, og at der skulle være overensstemmelse med den teori, vi havde arbejdet med. Eleverne blev evalueret på baggrund af deres træningsprogrammer og deres fysiske kapacitet.

Anvendt materiale (både praksis og teori):
- Systime (i-bog): Idræt C, Afsnit 11-3 Træningslære og 11-5 Muskeltræning.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 8,00 moduler
Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 8 Svømning

Formålet med svømmeforløbet er at kunne tilegne sig svømmefærdigheder i forhold til svømmestilen crawl. Der arbejdes med basiselementer for svømmestilen crawl, samt arbejde med afsæt fra kant, hovedspring og vendinger. Et gennemgående fokuspunkt for alle elementerne var at befinde sig i (eller komme i) streamlineposition.

I forløbet havde eleverne en enkelt teorilektion omhandlende fysiologi. Her blev bl.a. arbejdet med:
- musklens opbygning.
- muskelfibertyper og deres karakteristika.
- aerob og anaerob atp-dannelse.
- ilttransportkæden.
- effekten af konditionstræning på hjertet.

Materiale til teori:
- Idræt C – Teori i praksis, "6 – Fysiologi, kroppen under arbejde", Systime ibog.

Fokuspunkter

Crawl, herunder:
- Arm- og bentag
       - Fokus på lynlås ved fremføring af arme – høj albue, tommelfinger langs kroppen, isæt med tommelside først
       - Isæt armtag i vandet på en linje ud for kroppens midterakse
       - Fokus på at skubbe med håndfladen ved armtag (skub en pil bagud) – afsluttes ved hofte
       - Benene er en sekundær, stabiliserende kraft (benene har vi ikke haft fokus på)
       - Kroppens placering i vandet – mindske vandmodstand
       - Udstrakt krop, undgå at svaje i brystkasse og lænd, samt bøje i hofte
       - Ret blikket mod bunden – søm i panden peger henad vandlinien
       - Roter kroppen ved armtag (ca. 45 grader)
- Vejrtrækning - udånding under vand, indånding til siden
       - Pust ud under vand ned mod bunden
       - Træk luft under arm – rotation 45 grader vigtig, kig ikke fremad men til siden.
Hovedspring:
       - Arme ved ører, strakte og med samlede hænder
       - Falde ned mod vandet – søg ned mod vandet med hovedet
       - Sæt af med benene, så du springer ned og frem mod vandet
       - Søg mod overfladen når du ligger i vandet.
Vending: Saltovending eller brystvending (man behøver ikke lave saltovendig for topkarakter)
       - Arme på plads før afsæt
       - Streamline
       - Søg mod overfladen
Afsæt fra kant – fokus på streamline og glidefase
       - streamline: placering af hoved og arme samt evt. flyben.
       - Søg mod overfladen.

Eleverne blev evalueret på de ovenstående punkter.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 9 Badminton del 2 ud af 2

Område: Klassiske og nye idrætter

I forløbet blev der arbejdet med angrebsspillet i badminton. Fokusset lå på baghånds- og forhåndstap samt forhåndssmash fra den forreste baglinje. Der blev lavet forskellige deløvelser, hvor eleverne bl.a. lærte at fokusere på at gå i angreb. Udover slagene blev der sekundært arbejdet med elevernes benarbejde til tap og på at bevæge sig fremad på banen efter at have slået smash og var i angreb.

Teknik - angrebsfokus:
- smash: siden til nettet, rotation i overkrop, ramme bolden højt over hovedet og foran kroppen med stor kraft.
- tap og tilhørende ben-bevægelser: stemben forrest ved nettet i både for- og baghånd, arm foran kroppen, korrekt greb, svirp i håndled

Taktik:
Søge fremad på banen efter man har slået smash og er i angreb (opfølgning til net).

I forløbet havde eleverne teori om motivation.
Her arbejdede eleverne med begrebet selvtillid – hvor det kom fra, og hvilken betydning det har for motivationen. Derudover blev der arbejdet med flow, og hvad man får ud af at opleve flow. Desuden blev eleverne præsenteret for både ydre- og indre motivation. Alle begreberne blev forsøgt relateret til forskellige idrætsscenarier og elevernes egne oplevelser i både idræt- og skoleregi.


Anvendt materiale (både praksis og teori):
- Systime (i-bog): Idræt C, Afsnit 5.1 Motivation (dog ikke afsnit 5.1.4 om Målorientering).
- Uddrag af: “Badminton for alle” (kompendium fra www.badminton.dk) Regler + greb + slag (se kompendium)

- Forhåndsgreb: https://www.youtube.com/watch?v=3-1Qy8M1vw8
- Baghåndsgreb: https://www.youtube.com/watch?v=Nvj-r3lPkJc
- Tap: http://media.videotool.dk/?vn=25_2013060210070965080117769695
- Smash: https://www.youtube.com/watch?v=8QlW8_PdYbw
- kamp: https://www.youtube.com/watch?v=TSfvUlU8P28
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 8,00 moduler
Dækker over: 4 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 10 Beachvolley

Område: Boldspil

I forløbets lektioner indlæres forskellige tekniske færdigheder i beachvolley med fokus på baggerslag og slag over net. Derudover arbejdes med taktiske færdigheder med fokus på placering og bevægelse samt sammenspil med makkeren.

Fokus for beachvolley
- Teknik:
          - Baggerslag fra mange forskellige positioner
          - Slag over net (anvende): baggerslag, pokey, stående smash.
          - Sekundært: fingerslag (gerne lave ført bold), tomahawk og hopsmash.
- Taktik
          - Bevægelse og placering på banen. Modtagningen spilles mod centrum af banen, så makkeren vidste i hvilket område han/hun skulle søge hen for derefter at lave et oplæg eller sende bolden tilbage over nettet.
          - rytme (1): "modtag --> oplæg --> angrib" eller (2): "modtag --> angrib"
          - vælge det fornuftige slag over nettet. Det er ikke altid oplagt at vælge hopsmashet.
- Andet:
          - ingen fokus på serv. Vi kastede pænt bolden til modstanderne for at starte duellen.
          - ok at røre nettet en lille smule, hvis det ikke var forstyrrende for spillet.
          - forsøgte at spille med, at man ikke måtte spille bolden over nettet med fingerslag.
          - eleverne blev opfordret til at lave ført bold ved fingerslag, fordi spillet blev bedre.

Eleverne blev evalueret på baggrund af de ovenstående tekniske og taktiske elementer. Man behøvede ikke kunne lave et hopsmash eller fingerslag for at score topkarakter i forløbet.

Anvendt materiale:
          - se de forskellige Youtubeklip med forklaring og fokuspunkter.


I forløbet havde eleverne teori omkring idrætsskader. Her blev der arbejdet med eksempler og årsager til hhv. akutte- og overbelastningsskader, samt hvorledes de kan opstå og bedres. Derudover blev der også arbejdet med hvorledes man forebygger og behandler en idrætsskade samt hvordan man griber genoptræningen an.


Materiale til teori:
- Idræt C – Teori i praksis, 13 – Idrætsskader, Systime ibog.

Youtube:
Kamp: https://www.youtube.com/watch?v=ze2axBZuqwI
Baggerslag: https://www.youtube.com/watch?v=p0t2EMnYhGI
Fingerslag: https://www.youtube.com/watch?v=dSYx9dvkHqo
Smash: https://www.youtube.com/watch?v=0wQNlEvjBgY
Smash (slow): https://www.youtube.com/watch?v=FMtUqoxfR50
Pokey: https://www.youtube.com/watch?v=cW9yAcqhOh0
Tomahawk: https://www.youtube.com/watch?v=ghy1VujmQ-8
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 11 Træningsprojekt

Område: Klassiske og nye idrætter

I forløbets første del præsenteres eleverne for politiprøvens 4 forskellige tests: 8-tals-løb, 2400 meter løb, kropshævninger og længdespring, samt forskellige forslag til, hvordan man kan træne til de forskellige tests. Herrefter testes eleverne i de fire discipliner.
I forløbets anden fase arbejder eleverne med at forbedre deres fysiske kapacitet ift. testene. Dette gøres primært som hjemmetræning, men også lidt i de tilhørende idrætslektioner. Eleverne vælger selv om de vil fokusere på en enkel af de fire tests, eller om de fokuserer på alle testene. I alle uger fra start- til sluttest fører eleverne træningsdagbog, hvortil de får feedback undervejs og har mulighed for vejledning.
Afslutningsvist tager eleverne politiprøven indeholdende de fire tests. Ud fra deres opnåede resultater ses, om den enkelte elev har bestået Skanderborg Gymnasiums Politiprøve.

I forløbet evalueres eleverne på deres fysiske kapacitet (testen), træningsindsats og deres træningsprogram/dagbog.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 12 SurfSkate

Praktisk del: I forløbet er der blevet arbejdet med følgende elementer:
- Korrekt fodstilling og position på boardet.
- Accelerere boardet op i fart, skabe fart med helkropsbevægelser samt bremse det og komme af.
- Frontside- og backside turn.
- Backside turn med grab.
- Holde flow gennem zigzag-bane vha. helkropsbevægelser.
- Holde flow gennem keglebaner med forskellige størrelser, typer og kombinationer af sving.

- For at få topkarakter, skal man:
          - Kunne accelerere boardet op i fart.
          - Bremse (vise at man har styr på boardet).
          - Holde farten på boardet med helkropsbevægelser.
          - Lave frontside turn (i balance og bibeholde fart gennem- og ud af svinget).
          - Lave backside turn (i balance og bibeholde fart gennem- og ud af svinget).
          - Have flow og balance gennem zigzagbane med helkropsbevægelser uden at pumpe boardet.
          - Have flow og balance gennem keglebane med forskellige størrelser og typer af sving, f.eks et skarpt frontside turn efterfulgt af et skarpt backside turn.

Materiale til teori:
- Idræt C – Teori i praksis, 1 Idræt. Fag, fritidsinteresse, livsstil, Systime ibog.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 8,00 moduler
Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 13 Dansens fortælling

Område: Bevægelse til musik

Anvendt materiale:
1) Valsens kendetegn og historie: Soffie Dalsgaard: "Vild med dans," s. 21-26.
2) Cha Cha Cha kendetegn og historie: Soffie Dalsgaard: "Vild med dans," s. 75-80.

1) Youtubeklip: Dansens fortælling - Vals: https://www.youtube.com/watch?v=5zwttAqCVXY
2) Youtubeklip: Vals: Boxstep, højredrejning og whisk-chasse: https://www.youtube.com/watch?v=umPBoiC3ssk
3) Youtubeklip: Dansens fortælling - Cha Cha Cha: https://www.youtube.com/watch?v=MJ2jyZb-ll0
5) Youtubeklip: Grundtrin i Cha Cha Cha: https://www.youtube.com/watch?v=PWiLi22Cq8w&list=PLxCtk6ZDIRlkBDmq5kNSvEhK5r_fLXv6W&index=2
6) Youtubeklip: Cha Cha Cha: New Yorker: https://www.youtube.com/watch?v=ZNZ4uJD2vUM&list=PLxCtk6ZDIRlkBDmq5kNSvEhK5r_fLXv6W&index=9
7) Youtubeklip: Spotturn i Cha Cha Cha: https://www.youtube.com/watch?v=dwLyBdbvHlY&list=PLxCtk6ZDIRlkBDmq5kNSvEhK5r_fLXv6W&index=24

Faglige mål og indhold:

Eleverne præsenteres i forløbet for to danse: Engelsk vals og Cha Cha Cha. I engelsk vals indlæres variationerne: "lige ud," box-step, højre-drejning og whisk-chasse. I Cha Cha Cha indlæres variationerne: grundtrin til siden, grundtrin frem og tilbage, New-Yorker, spotdrejning og "udvidet New-Yorker."

I begge danse fokuseres på elevernes evne til at udtrykke dansens kendetegn og særlige udtryk inden for Vals og Cha Cha Cha (herunder evne til at følge dansens rytme). Forløbet afsluttes med stor danseturnering, hvor de parvis får mulighed for at sammensætte egen koreografi ud fra indlærte variationer.

Som supplement til den praktiske undervisning får eleverne også teoretisk viden om særlige kendetegn og udtryk inden for de to danse. Det forventes, at de teoretisk kan sammenligne udtrykket i de to danse ved at anvende historisk viden om dansene.
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer
Titel 14 Repetition og eksamen

Forberedes til eksamen:
- gruppedannelse.
- skrive og afprøve drejebøger.
- repetere fokuspunkter for de seks eksamensforløb.
Indhold
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer