|
Titel
1
|
Atletik og OL
Atletik, OL - bevægelsesanalyse:
Praktisk:
De faglige mål i den praktiske del af forløbet knytter sig til læreplanens krav om at beherske centrale tekniske færdigheder i udvalgte idrætsdiscipliner, at opnå kropsbevidsthed, at kunne indsamle data om, analysere og vurdere egen fysisk aktivitet med henblik på forbedring af praksis ̶og at indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer, og er i prioriteret rækkefølge:
Formålet med den praktiske del af forløbet er en grundlæggende indsigt i teknikken i nogle af de mest kendte discipliner indenfor atletikken. Forløbet indeholder 5 discipliner, som der hver arbejdes med i ca. en lektion, hvorefter eleverne vælger 2/3 discipliner de specialiserer sig i. Vi arbejder med sprint i 4 x 100 stafet, længdespring, højdespring spydkast og kuglestød.
HVAD SKAL JEG KUNNE?
- Opøve en grundlæggende forståelse for teknikken i alle 5 discipliner (kuglestød, spydkast, længdespring, højdespring og 4x100 m. stafet.)
- Være i stand til at lave de viste tekniske forøvelser i de 5 discipliner.
- Kunne udføre 3 af de 5 discipliner på et højere teknisk niveau.
- Fejlrette andre. Elever mhp, at forbedre deres tekniske muligheder
- Opøve en god fysisk kapacitet.
Teoretisk:
- Historie: De antikke OL, De moderne olympiske lege
- Samfundsvidenskabelig idrætsteori: Idealisme og realisme, korruption og matchfixing
- Naturvidenskabelig idrætsteori: Anatomi, muskelfysiologi, bevægelsesanalyse
Faglige mål der dækkes i forløbet:
̶ gennem alsidig undervisning opnå god fysisk kapacitet og i forbindelse hermed kunne redegøre for og anvende centrale begreber inden for træning, idrættens discipliner og teoriområder
̶ beherske centrale færdigheder i udvalgte idrætsdiscipliner og aktiviteter inden for de tre færdighedsområdet: klassiske og nye idrætter.
̶ opnå kropsbevidsthed
̶ indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer
̶ kunne indsamle data om, analysere og vurdere egen fysisk aktivitet med henblik på forbedring af praksis
̶ kunne anvende faglig viden, kundskaber og færdigheder til løsning af idrætslige problemstillinger
̶ opnå viden og kundskaber om centralt arbejdsfysiologisk og funktionelt anatomisk stof, træningslære samt udvalgte områder inden for den naturvidenskabelige, humanistiske og samfundsvidenskabelige idrætsteori og anvende denne viden til at analysere og vurdere fysisk aktivitet
̶ kunne analysere og reflektere over idrættens kulturelle værdier i Danmark og i andre lande
̶ demonstrere viden og kundskaber i relation til fagets identitet og metoder.
Kernestof i forløbet:
̶ aktiviteter, der træner den fysiske kapacitet
̶ aktiviteter, der træner kropsbeherskelse
̶ grundlæggende principper for træning
̶ centralt arbejdsfysiologisk og funktionelt anatomisk stof
̶ aktiviteter, der giver mulighed for fordybelse under inddragelse af fagets teoriområder
̶ natur- og sundhedsvidenskabeligt samt humanistisk og samfundsvidenskabeligt teoristof om fysisk aktivitet, livsstil og idrætsvaner
̶ humanistisk og samfundsvidenskabeligt teoristof om dansk og international idræts- og bevægelseskultur
̶ de for undervisningen relevante digitale redskaber
̶ de for undervisningen relevante videnskabelige metoder.
Materiale: i alt ca. 60 ns.
|