Holdet 1gef id (2026/27) - Undervisningsbeskrivelse
menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2026/27
Institution Tårnby Gymnasium
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Jonas Josefsen Børven, Mette Eliasen Vollmond, Storm Carsten Sandorff Storm
Hold 2026 id/gef (1gef id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Grundforløb: Ultimate og FairPlay

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Grundforløb: Ultimate og FairPlay

Færdighedsområde: Boldspil.
Forløbslængde: 7 moduler á 75 min. varighed.
Forløbsbeskrivelse
Formålet med forløbet er en grundlæggende indføring i de vigtigste bestanddele af ultimate, herunder forståelse for fairplay. Først læres de basale kaste- og gribeteknikker, og i de følgende lektioner bygges ovenpå, hvor både forsvars- og angrebsmuligheder øves. Der arbejdes med overblik, præcision og spilbarhed. Til sidst i forløbet arbejdes også med nogle taktiske muligheder.

Faglige mål:
• Beherskelse af baghåndskast til makker 5-10 meter væk med god præcision
• Kendskab til forhåndskast og mulig aflevering til makker 5-10 meter væk
• Gribe disken med pandekagegrebet hvis discen afleveres korrekt
• Gribe disken med pincetgreb hvis afleveringen ligger til det
• Beherske opdækningsteknik
• At kunne pivotere under pres og aflevere til makker
• At kunne udføre et ”cut” under modtagelse af en aflevering
• Taktisk evne til at gøre sig spilbar i de tomme rum og placere sig hensigtsmæssigt på banen i forhold til medspillere og modspillere (forsvar og angreb) og derved kunne indgå i forskellige typer samarbejdsrelationer og opnå forståelse for egne som andres roller.
• Kendskab til angrebstaktikken ”stack” og løbemønstre i Ultimate
• Kendskab til basale regler, organiseringen af Ultimate i DK og ”spirit of the game”
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 9 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer