Holdet 2022 id/bj1 - Undervisningsbeskrivelse - Lectio - Z

Holdet 2022 id/bj1 - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Termin(er)	2022/23 - 2023/24
Institution	Z - Strenge lektor Poulsens institut
Fag og niveau	Idræt C
Lærer(e)	Jette Joost
Hold	2022 id/bj1 (1bj id/1, 2bj id/1)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Jive
Titel 2	Jive
Titel 3	Basketball
Titel 4	Basketball
Titel 5	Grundtræning
Titel 6	Rugby
Titel 7	Forløb#1
Titel 8	Forløb#2

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Jive
Indhold	Kernestof: Her kan du se eksempler på hvordan det KAN komme til at se ud - hvis du øver dig :-) Faser i motorisk læringsforløb.pdf Øv dig i grundtrin, New Yorker, New Yorker spin, damen under og møllen. Det er dem vi har lært indtil nu. Husk på faserne i et motorisk læringsforløb, der skal øves og øves :-) Kendte variationer Nye variationer Øv dig på de kendte variationer Øv dig også på denne (ny for de fleste) Idag skal I, i par, lave en jive-sekvens til sangen "Completely" af Caro Emerald (2.30 min). Jive sekvensen laves og øves i dette modul og filmes + vises "live" (i en stor gruppe) i næste modul. Kendte jive-variationer: Jive opgave 1.bj.docx Tomt skabelon til drejebog: Vejledning til drejebog c niveau.docx
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2	Jive Faglige mål Efter forløbet skal eleverne kunne: Udføre grundtrin i jive, samt beherske følgende variationer: New Yorker, New Yorker med drejning, Møllen, Dame spin, Damen under, Damen under med spark, Pass and kick, Samt eventuelt 3-sparks variation (sættes på i 3.g). Kombinere de forskellige variationer i mindre serier. Kombinere alle variationer i en “Falko-sekvens”. - demonstrere viden om musiktælling (formskema, taktarter 4/4 og 3/4, BPM) - demonstrere viden om de forskellige faser i et motorisk læringsforløb. - følge takten i musikken (musikforståelse) - variationerne skal kunne udføres i musikkens tempo (et realistisk mål er 140 BPM). - Rolleskift: Danse grundtrin og variationer både som herre og dame, og have kendskab til “at føre” og “blive ført”. - udvise kendskab til dansens karakteristika gennem udtryk og bevægelseskvalitet (fx. smil, holdning, bounce) - kende forskellige dansefatninger (to håndsfatning og alm dansefatning) og demonstrere viden om hvordan man danser sammen og arbejder med udtryk. - udarbejde egen koreografi (sæt variationer sammen, variere opstilling, kanon, partnerskift, eller opfind nye) - fremvisning af egen koreografi for et publikum Filmning af egen koreografi inkl. rollebyt i en forløbsprøve Introduktion til drejebog
Indhold	Kernestof: Her kan du se eksempler på hvordan det KAN komme til at se ud - hvis du øver dig :-) Faser i motorisk læringsforløb.pdf Øv dig i grundtrin, New Yorker, New Yorker spin, damen under og møllen. Det er dem vi har lært indtil nu. Husk på faserne i et motorisk læringsforløb, der skal øves og øves :-) Kendte variationer Nye variationer Øv dig på de kendte variationer Øv dig også på denne (ny for de fleste) Idag skal I, i par, lave en jive-sekvens til sangen "Completely" af Caro Emerald (2.30 min). Jive sekvensen laves og øves i dette modul og filmes + vises "live" (i en stor gruppe) i næste modul. Kendte jive-variationer: Jive opgave 1.bj.docx Tomt skabelon til drejebog: Vejledning til drejebog c niveau.docx
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 6 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3	Basketball
Indhold	Kernestof: Brystaflevering How To: Best Crossover Moves Fundamentals of Dribbling Tips, Skills, and Drills: Passing Elevkompendie til basketball Sæt dig godt ind i reglerne i basketball 4 Great Basketball Give and Go Drills - for youth teams The Basic Steps of the Lay Up (Right Side) for Youth Basketball Tips, Skills, and Drills: Triple Threat Genlæs basketball kompendiet s. 1-7. Især hvis du ikke var der i sidste modul How to Shoot a Lay-up in Basketball Fundamentals Of Shooting Besvar spørgsmålene i elevfeedback inden modulet Fundamentals Of The Jab Step Cuts som I skal arbejde med i dette modul Group Drill: the Pick and Roll \| Basketball
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4	Basketball OBS: 2 modulers lanciers imellem Faglige mål: Eleven skal: - beherske grundlæggende tekniske færdigheder - kunne modtage og omsætte fejlkorrektur - få en forståelse for spillets grundlæggende taktiske elementer - videreudvikle kropsbevidsthed - kende spillets vigtigste regler Indhold: Opvarmningsøvelser med bold Tekniske færdigheder: Forskellige typer afleveringer (bryst, studs, 1-hånd) Driblinger (inkl. crossover dribling) Layup Stående skud Standsning i totaktsrytme og jumpstop Pivotering Introduktion af spilrelevante taktiske elementer, herunder: ”Triple threat” Positionering på banen Cuts (V, L og backdoor) Scren & roll Fast break Box out forsvar (rebound) Introduktion til zone og personligt forsvar (inkl. "gun position") Kompetencer: - sociale kompetencer - kropslige kompetencer (idrætstekniske færdigheder) Arbejdsformer: klasseundervisning, teknikøvelser 2-2, taktik par- og gruppe. Virtuelle arbejdsformer/ /anvendelse af fagprogrammer/skriftligt arbejde Evaluering: Løbende evaluering samt afsluttende forløbsprøve, hvor mange af de tekniske elementer indgår i en færdig konstrueret bane.
Indhold	Kernestof: Brystaflevering How To: Best Crossover Moves Fundamentals of Dribbling Tips, Skills, and Drills: Passing Elevkompendie til basketball Sæt dig godt ind i reglerne i basketball 4 Great Basketball Give and Go Drills - for youth teams The Basic Steps of the Lay Up (Right Side) for Youth Basketball Tips, Skills, and Drills: Triple Threat Genlæs basketball kompendiet s. 1-7. Især hvis du ikke var der i sidste modul How to Shoot a Lay-up in Basketball Fundamentals Of Shooting Besvar spørgsmålene i elevfeedback inden modulet Fundamentals Of The Jab Step Cuts som I skal arbejde med i dette modul Group Drill: the Pick and Roll \| Basketball Læs elevkompendiet (på 1. basketball modul) s. 7-8 om forsvar og angreb Se disse rebound øvelser inden modulet: Basketball Rules for Beginner \| Easy Explanation Basketball Positions and Roles \| Basketball Street basket - GAME Denmark Skabelon til drejebog i idræt c.docx
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 8 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5	Grundtræning
Indhold	Kernestof: Styrketræning_C for bedre idræt.pdf Borgskala.pdf image.png Du skal have læst teorien som vi læste i sidste modul. RM-beregner - Motion Online Forskellige typer styrketræning Restitution Retningslinjer for brug af styrkerummet.docx I dette modul skal du udføre dig eget træningsprogram (fra sidste modul)
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 5 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6	Rugby Forløbsbeskrivelse I forløbet bliver der arbejdet med progression fra delelementer til det færdige spil. Der vil undervejs blive arbejdet med elevernes tekniske, taktiske og fysiske formåen, inden for de givne rammer af Falkos Touch Rugby Teoretisk er der arbejdet med "Spilhjulet" og idrættens organisering i Dk. Faglige mål: At eleverne bliver i stand til: • At udføre en teknisk korrekt aflevering • At modtage afleveringer (i teknisk forstand). • At eleven gør sig spilbar ved brug af forskellige teknikker (formationer) • At eleverne lever op til de fysiske krav i det færdige spil. • At eleverne opnår spilforståelse og kan bruge delelementer fra undervisningen i skabelonøvelser og i det færdige spil. Formålet med forløbet? formålet er en grundlæggende indføring i teknik og taktik i touch rugby. Der arbejdes med forskellige tekniske færdigheder såsom kaste/gribe samt forskellige teknikker til at løbe i fri position. Derudover arbejdes der med også med det taktiske element i touch rugby og ikke mindst holdsamarbejdet. Der lægges vægt på meget tid til selve spillet da det er den bedste måde at lære de mange regler på. Forløbet afsluttes med en turnering sammen med alle 2g idrætshold. Hvad skal jeg kunne? Kaste en amerikansk fodbold, så den roterer rigtigt i luften. Gribe en amerikansk fodbold stående/i bevægelse – både lave og høje bolde. Udføre forskellige løberuter med retningsskift (cuts) og med god acceleration. Have en vis forståelse for reglerne i spillet samt de mest brugte udtryk. Have en taktisk og teknisk forståelse for de forskellige defence- & offence principper. Teori: Teoretisk er der arbejdet med "Spilhjulet" og idrættens organisering i Dk.
Indhold	Kernestof: Velkommen tilbage til idræt i 2g. Vi mødes i på Frb banerne, hvor vi danser de legendariske idrætsdanse. Herefter skal vi igang med touch rugby forløbet. Husk sko og tøj efter vejret og en drikkedunk Du skal have set denne video INDEN modulet om Falko touch rugby - regler Rugby: Passing and Handling Drills Rugby Coaching - Continuity & Support Vi mødes på Frb banerne kl. 10.15 og spiller touch rugby (eksamensforløb). Husk drikkedunk samt sko og tøj efter vejret. Regler: I modulet skal du lave en beskrivelse af Falko touch Rugby, med udgangspunkt i spilhjulet og læselektien. Omfang ca. 1/2 side som uploades til opgaver i Lectio. Boldspil på tværs, spilhjulet og taktiske færdigheder.pdf Inspiration til rugby øvelser Phase 3 Touch Rugby Tactics Se denne video og læg mærke til hvor hurtigt de igangsætter efter touch. Hvad kan den taktiske fordel ved dette være? Skabelon til Drejebog idræt C.docx Forløbsprøve - Touch Rugby.docx Touch rugby faglige mål:
Omfang	Estimeret: 8,00 moduler Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 7	Forløb#1
Indhold
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 0 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 8	Forløb#2
Indhold
Omfang	Estimeret: Ikke angivet Dækker over: 0 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb