Holdet 3x Id (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2024/25 - 2025/26
Institution Brøndby Gymnasium
Fag og niveau Idræt B
Lærer(e) Thomas Holbech Anker
Hold 2024 Id/2x (2x Id, 3x Id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Forløb#1 Håndbold, fysiologi og træningslære
Titel 2 Forløb#2 Pickleball, udv. fysiologi & træningslære
Titel 3 Forløb#3 Lindyhop, idræt og samfund
Titel 4 Forløb#5 Fodtennis og DIF træner 1
Titel 5 Forløb#5 Bordtennis, sundhed og doping
Titel 6 Forløb#6 Performance og idrætspsykologi

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Forløb#1 Håndbold, fysiologi og træningslære

Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 24 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer


Titel 3 Forløb#3 Lindyhop, idræt og samfund

Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 28 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4 Forløb#5 Fodtennis og DIF træner 1

Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 13 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5 Forløb#5 Bordtennis, sundhed og doping

Du skal kunne:
De vigtigste regler og bruge dem i praksis
Beherske kontra i fh og bh i såvel tekniske øvelser som i kamp
Vise skruvariationer nogenlunde: under, over, side
Åbne spillet med serv
Nogenlunde beherskelse af loop i fh i øvelser og i kamp
Beherske forsvarsslag prik (bh) og blokering
Placere bolden fornuftigt
Bruge effektivt og korrekt benarbejde herunder vægtoverførsel og sideforflytning
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: Ikke angivet
Dækker over: 13 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6 Forløb#6 Performance og idrætspsykologi

"Performancedans er en kunstnerisk udtryksform, hvor der eksperimenteres og arbejdes sanseligt og æstetisk med kroppen og dens bevægelser. Det er en scenekunst, hvor koreograferede bevægelser og dans præsenteres og fremvises for et publikum.

En performancedans kan være mange ting. Fx et rytmisk bevægelsesforløb, danseforestilling, komposition, koreografi eller show. Gennem bevægelserne kan tanker, ideer, temaer, billeder, stemninger og følelser udtrykkes. Performancedansens udtryk er ofte uden en klassisk fortællestruktur, som vi kender den fra film og teater.

Formsproget og bevægelsesteknikken i performancedans kan variere. Det er koreografens kunstneriske valg, hvilken bevægelsesteknik og æstetik der anvendes. Der arbejdes med bevægelsesteknikker fra bl.a. den moderne dans, ny dans, improvisation, fysisk teater og street styles som house og hiphop.

Kostumer, lysdesign, musik og scenografi er vigtige komponenter, der kan være med til at tydeliggøre udtrykket og formidle koreografens kunstneriske idé.

I forløbet performancedans får du kompetence til at:

Arbejde skabende og ekspressivt med kroppen.
Arbejde fokuseret med kroppens kommunikative ressourcer.
Kunne sanse og afkode dans" (Citat fra "Idrætsportalen: Introduktion til performancedans")

De faglige mål er:

Teori:
Du skal kende:
Labans bevægelseslære. (BESS konceptet) med særligt fokus på ”space” kategorien og de 4 ”efforts”: Tyngde, tid, rum og flow.
Musikteori takt, tælling og formskema.

Idrætspsykologi:
Vi tager udgangspunkt i Yubio kapitel 5 og stifter bekendtskab med "individuelle toppræstationer, teampsykologi, aggression i idræt, ekstremsport, besat af træning, trænerroller og teampsykologi".
Vi har særligt fokus på individuelle toppræstationer og evnen til at bruge mentaltræningsteknikker både individuelt og som gruppe, når vi laver performances. Der er også fokus på trænerrollen i den forstand, at performancegrupperne skal bruge teorien tiul at fordele forskellige formelle og uformelle roller mellem sig i den individuelle del af arbejdsprocessen med henblik på både at lave en god performance som gruppe og at lave gode soloer individuelt som en del af den samlede performance

Praksis:
Du skal kunne:
• Koreografere og fremvise en performance med musik og bevægelse af 5-7 min. Varighed.
• Formidle en fortælling følelse el. lign. Gennem musik og bevægelse.
• Anvende forskellige koreografiske virkemidler som brug af rum, tid og relationer.
• Anvende musikken til timing og cues.
• Arbejde med forskellige bevægelseskvaliteter.
• ”være på” og fokusere når I fremviser jeres performance (og være god til at komme på igen, hvis noget "kikser")
- anvende BESS-konceptet og den kvalitative bevægelseslære som procesværktøj under udarbejdelsen af gruppens performance
- anvende den kvalitative bevægelseslære som analyseredskab i vurderingen af andre gruppers performances
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 10,00 moduler
Dækker over: 16 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer