Holdet h24hx+hhid-vf - Undervisningsbeskrivelse - Lectio - UCH

Holdet h24hx+hhid-vf - Undervisningsbeskrivelse

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser

Termin(er)	2024/25
Institution	UCH
Fag og niveau	Idræt C
Lærer(e)	Pernille Larsen
Hold	h24hx+hhid-vf (h24hx+hhid-vf)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb

Titel 1	Ultimate
Titel 2	Opvarmning til musik
Titel 3	Volleyball
Titel 4	Springgymnastik
Titel 5	Musik og bevægelse
Titel 6	Badminton

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)

Titel 1	Ultimate
Indhold	Kernestof: Læs følgende kapitler i bogen "Grundbog i idræt C" I skal have set videoen: Kaste- og gribeøvelse https://idraetsportalen.systime.dk/?id=528#c2701 Læs kapitel 11.2 "Målsætning fremmer motivation" i Grundbog i idræt C: https://grundbogiidraetc.systime.dk/?id=246 Se videoerne inden lektionen: Læs afsnittet om "Fairplay og Etik" i Idræt C: https://idraetc.systime.dk/?id=104#c250
Omfang	Estimeret: 12,00 moduler Dækker over: 12 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2

Opvarmning til musik

Indhold

Kernestof:

Skriftligt arbejde:

Titel	Afleveringsdato
Opvarmningsprogram	07-10-2024

Omfang

Estimeret: 9,00 moduler
Dækker over: 9

Særlige fokuspunkter

Væsentligste arbejdsformer

Titel 3

Volleyball

Indhold

Kernestof:

Skriftligt arbejde:

Titel	Afleveringsdato
Anatomi + Bevægelsesanalyse	18-12-2024

Omfang

Estimeret: 15,00 moduler
Dækker over: 15

Særlige fokuspunkter

Væsentligste arbejdsformer

Titel 4	Springgymnastik
Indhold	Kernestof: 1. Baggerslag - Skulder, arm.pptx 3-3 med kip (forøvelse til lavt overslag): https://idraetsportalen.systime.dk/?id=612#c5460 Se videoer af de færdige spring: Opgave - Analyse og feedback af de færdige spring.docx 3.1 Oplysningstiden og den tyske gymnastik \| Idræt C Opgave - Tidslinje over gymnastikkens udvikling.docx Opgave (laves i timen):I skal se videoerne af de færdige spring med fokus på teknik og læse dokumentet om bemærkninger til springene.
Omfang	Estimeret: 11,00 moduler Dækker over: 11 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5	Musik og bevægelse
Indhold	Kernestof: 0.1. Laban YUBIO bog.pdf 2. Laban YUBIO bog.pdf 2.1. Formationer og relationer PP.pptx MUSIK til koreografi.docx 0. Springgymnastik.pptx BESS-poster, vf.docx Se video om boldtilvænning.
Omfang	Estimeret: 11,00 moduler Dækker over: 11 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 6	Badminton
Indhold	Kernestof: Se video om boldtilvænning. Teoretisk opgave til badminton: Se videoen om benarbejde (fokus på forspændingshop og bevægelse til bagbanen): Øvelsesbank \| Idrætsportalen Se videoen om doublespil: Øvelsesbank \| Idrætsportalen
Omfang	Estimeret: 9,00 moduler Dækker over: 11 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Vis samlet undervisningsbeskrivelse samt elevtilknytning til forløb