|
Titel
5
|
Forløb#4 Badminton + etik og foreningsliv(gymnas.)
FORMÅL
At lære at spille badminton med fokus på tekniske og taktiske elementer, herunder det færdige singlespil.
Efter forløbet forventes det at eleverne kan følgende elementer:
Praktisk
- Er bekendte med slagene serv, clear (“kun” forhånd), drop (“kun” forhånd), netdrop, smash og lop.
- Kender regler og pointtælling i badminton.
- Behersker for spænding og grundlæggende benarbejde til de 4 hjørner.
-Anvende for og baghåndsserve.
- Rimelig beherskelse af netdrop og lob fra både forhånd og baghånd.
- Rimelig beherskelse af clear, drop og lang forhåndsserv.
- Kunne udføre slagsekvenser hvor det er tydeligt at se hensigten med slaget.
- Have en taktisk forståelse af både boldens og egen placering på banen, og læse modstanders “svagheder”.
Teoretisk
Kunne redegøre for etik og foreningsliv. selvorganiseret, organiseret og hverdagsmotion. Og sætte det i en større sammenhæng.
Følgende læringsmål i den danske læreplanen for idræt på c-niveau behandles i forløbet:
Gennem alsidig undervisning opnå god fysisk kapacitet og i forbindelse hermed kunne redegøre for centrale begreber inden for træning og idrættens discipliner.
besidde færdigheder inden for udvalgte idrætsdiscipliner og aktiviteter, der tilgodeser færdighedsområderne (...) og 3) klassiske og nye idrætter,
opnå kropsbevidsthed.
have viden om og kunne redegøre for den fysiske aktivitets og livsstilens betydning for sundheden, herunder kunne orientere sig om muligheder for at dyrke idræt i fritiden.
INDHOLD
Indholdet tager afsæt i grundlæggende undervisning i teknikken omkring spil på en fuld
bane. Først læres de basale greb, serve og regler. Dernæst benarbejdet og slag til forreste del af banen (for-og baghånd lop og netdrop), derefter benarbejde og slag til bagerste del af banen (clear og drop forhånd). Der arbejdes efterfølgende med forskellige sammensætninger af slag, og det hele bliver pakket ind i mange forskellige kamplignende spil.
Tekniske elementer:
Serve kort og lange med forhånd og baghånd. Forhåndsclear, forhåndsdrop, for- og baghånds-net drop, for- og baghånds lop.
Benarbejde til alle 4 hjørner.
Slagene: clear, drop, lob, netdrop i forskellige spilsekvenser.
Taktiske elementer:
Forståelse af både boldens og egen placering på banen, og læse modstanders “svagheder”.
MATERIALER
Bolde, ketchere, net.
Fair og foul play,
organiseret vs. uorganiseret idræt. Jacob og Rikke har fortalt om gymnastikkens indflydelse på deres liv.
METODE
Lærerstyret forevisning, videoforevisning, elevøvning, makkerarbejde.
Lektielæsning i forbindelse med regler og forberedelse af lektier ved videosekvenser.
EVALUERING
Forløbet afsluttes med en forløbsprøve, hvor elevernes egen færdigheder inden for nogle
isolerede øvelser testes. De enkelte lektioner er bygget op omkring forløbsprøven, så eleverne
bliver bedst muligt klædt på til denne forløbsprøve. Desuden fortløbende evaluering og en afsluttende turnering.
Forløbet
1-2 lektion dato: Fokus på greb og serv. Repetition opvarmningsprogram.
3-4 lektion dato: Fokus på benarbejde korte hjørner og slagene net drop og lob. Repetition opvarmningsprogram.
5-6 lektion dato: Fokus på benarbejde korte hjørner og slagene net drop og lob. Repetition opvarmningsprogram.
7-8 lektion dato: Fokus på benarbejde til de bagerste hjørner. Slagene clear, drop, (smash). teori, fysisk aktivitet og sundhed.
9-10 lektion: Fokus på spilsekvenser og repetition af serv og benarbejde.
11-12 lektion: Forløbsprøve, turnering.
|