Holdet 2024s id/ - Undervisningsbeskrivelse
menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2024/25 - 2025/26
Institution Sct. Knuds Gymnasium
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e)
Hold 2024s id/ (1s id, 1s id lærere, 2s id, 2s id-lærere)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Basketball
Titel 2 Opvarmningsforløb
Titel 3 Ultimate og teamudvikling
Titel 4 Pickleball
Titel 5 Dans igennem historien

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Basketball

Beskrivelse:
Formålet med forløbet i basket er, at eleverne skal blive bedre til at beherske grundlæggende færdigheder og funktionelle bevægelser i basket. Dette indebærer et fokus på tekniske og taktiske færdigheder. Eleverne skulle gerne blive teknisk bedre hver gang de har en bold i hænderne og bevæger sig med bolden. Derudover skal eleverne reflektere over, hvordan det er mest hensigtsmæssigt at placere sig i forhold til medspillere, modspillere og kurvene. I kampsituationer vil vi ikke dømme fejl ved hver eneste fejl - vi ønsker flow i spillet og gode oplevelser, og på den måde inspirere eleverne til at indgå endnu mere aktivt og fagligt i læringsrummet. I afrundingen af forløbet har vi eksperimenteret med streetbasket (2 mod 2 eller 3 mod 3 på én kurv) som et alternativ til klassisk basket ved 5 mod 5 på stor bane.

De overordnede idrætsfaglige mål i forløbet fra læreplanen:
- Gennem alsidig undervisning opnå god fysisk kapacitet og i forbindelse hermed kunne redegøre for centrale begreber inden for træning og idrættens discipliner
- Beherske centrale færdigheder i idrætsdisciplinen basketball inden for færdighedsområdet: Boldspil
- Opnå kropsbevidsthed
- Indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer
- Kunne forstå den fysiske aktivitets og livsstilens betydning for sundheden
- Kunne anvende faglig viden, kundskaber og færdigheder til løsning af enkle, konkrete, idrætslige problemstillinger
- Demonstrere viden og kundskaber i relation til fagets identitet og metoder.

Specificering af de idrætsfaglige mål i forløbet. Evnen til og kvaliteten af:
- afleveringer
- driblinger
- lay up
- v-cut
- pivotering
- bevægelse uden at have bolden
- rebound
- backdoor
- personlige forsvar
- zoneforsvar
- skud mere end 2 meter fra kurven
- samarbejdet og kommunikationen med klassekammerater



Hvad eleverne har læst/set i forløbet:
- Videoer-nummer 1 (pivotering), 2 (triple-threat position), 3 (dribling), 14 (aflevering) på https://www.youtube.com/playlist?list=PLE086531526542179
- Videoerne om lay-up (nr. 19) og lay-up øvelser (nr. 20) på: https://www.youtube.com/playlist?list=PLE086531526542179
-  Episode 1 - Shooting Basics (how to shoot a basketball): https://www.youtube.com/watch?v=nqqw_hYT4QM
- How to Get into a Defensive Stance in Basketball: https://www.youtube.com/watch?v=4i_DoQcgO0M&index=24&list=PLE086531526542179
- How to Rebound on Defense in Basketball: https://www.youtube.com/watch?v=7RtVtQ-bqjI&list=PLE086531526542179&index=27
- Friedrich Hauge og Nedergaard: Basketball ABC - teknik og taktisk. Systime, 2002
- Uddrag fra: Kronik: Streetkultur og fremtidens demokrati
- Uddrag fra: Surfing, skateboarding & streetbasket på OL-programmet: Hvad dælen foregår der?
- MrMike 3vs3 Streetball (MrMike 3vs3 Streetball)

Arbejdsformer:
- Arbejde alene, i par og i grupper
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2 Opvarmningsforløb

Beskrivelse:
Opvarmningsprogrammet er et obligatorisk forløb iflg. læreplanen, og giver eleverne et fælles udgangspunkt ved bevægelse til lyd og musik. Helt overordnet har formålet med forløbet været:
1) I skal blive endnu bedre til at koble musik og bevægelser sammen
2) Jeres klassekammerater på idrætsholdet skal være varme efter jeres opvarmningsprogram.

De overordnede idrætsfaglige mål i forløbet fra læreplanen:
- Gennem alsidig undervisning opnå god fysisk kapacitet og i forbindelse hermed kunne redegøre for centrale begreber inden for træning og idrættens discipliner
- Beherske centrale færdigheder i idrætsdisciplinen inden for færdighedsområdet: Musik og bevægelse
- Opnå kropsbevidsthed
- Indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer
- Udarbejde, gennemføre og evaluere opvarmningsprogrammer
- Kunne anvende faglig viden, kundskaber og færdigheder til løsning af enkle, konkrete, idrætslige problemstillinger
- Demonstrere viden og kundskaber i relation til fagets identitet og metoder.

Specificering af de idrætsfaglige mål i forløbet:
- Evnen til at samarbejde med klassekammerater
- Evnen til at udvælge musik og øvelser der passer til de løb, hop, styrke og sving
- Evnen til at modtage og omsætte feedback i processen i de praktiske moduler
- Evnen til at overføre tekst- og visuel viden fra lektien i praksis
- Evnen til at variere i øvelserne
- Evnen til at udføre øvelserne - ikke for svære og ikke for lette, men skal passe til målgruppen
- Evnen til at lave en hensigtsmæssig progressionen i programmet
- Evnen til at starte en ny taktslaget 1 (og til venstre for deltagerne)
- Evnen til at give konstruktiv feedback til klassekammerater i evalueringsdelen
- Evnen til at anvende forløbets terminologi i praksis
- Evnen til at svare kvalificeret på Tillægsopgaven: Hvorfor egentlig varme op?

Hvad eleverne har læst/set i forløbet:
- Youbio, kapitel 30 om rytmisk opvarmning, side 988-990 og vurderingsskema side 1008
- Er blevet opfordret til at google: ”hoppeøvelser til opvarmning”, ”sving, opvarmning” mm.
- Vedr. teorien bag takttælling har vi benyttet os følgende udgangspunkt og rubriceringer: Tæl 16 taktslag og se hvordan det passer (gælder dog ikke for alle mennesker):
  - Løb: 5,02 - 5,76 sek.
  - Sving: 11,10 - 13,40 sek.
  - Hop: 6,85 - 7,10 sek.
  - Styrke: 7,90 - 10,70 sek.

Arbejdsformer:
- Arbejde alene, i par og i grupper
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer


Titel 4 Pickleball

Beskrivelse:
Pickleball er en idrætsgren, der kombinerer elementer fra tennis, badminton og bordtennis, som både kan øves og spilles som single og double. Spillet stiller krav til koordination, reaktionsevne og spilforståelse frem for fysisk styrke. I doublekampene stilles der ligeledes krav om evnen til at samarbejde og kommunikere. Pickleball er valgt for at stille eleverne så lige som muligt eftersom mange elever oftest har begrænset erfaringer med spillet, men samtidig er det muligt at opnå en fin læringskurve.

Faglige mål

Faglige mål: Introduktion til Pickleball med dets særlige regler i forhold til andre ketcherspil. Opnåelse af tekniske og taktiske delmål, hvilket fremgår herunder:

Tekniske delmål: I hvilken grad der er kendskab til og kan udføre korrekt:
- greb
- batføring
- serv
- returnering
- forhånd
- baghånd
- drop shot
- flugtning
- smash
- dink
- lob
- simple slagserier
Særlig fokus på vægtoverførsel, gennemsving og ben-stilling samt kendskab til ”køkkenet” og ”double bounce”

Taktiske delmål: I hvilken grad der er kendskab til og kan udføre korrekt:
- placering på banen ved singlekamp
- placering på banen ved doublekamp
- placering i forhold til bolden
- eller hensigtsmæssig ”angreb og indtagelse af nettet”, for at styre spillet

Teori:
- Yubio version 2022-25: side 1253, figurer side 1257-1258 og vigtigste regler side 1260.
- Yubio version 2022-25: videoerne side 1262 om forhånd, baghånd, serv, dink, flugtning og smash
- Sammenskrivning af reglerne fra: Pickleball regler - En omfattende guide til spillet og Youbio 2022-25
- Video om lob: 💪Proper Lob Handling #pickleballhighlights #pickleball #sports #sporthighlights
- Pickleball-kursusmateriale.pdf
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 5 Dans igennem historien

Beskrivelse:
Formålet med forløbet er at eleverne skal opnå grundlæggende idrætslige færdigheder og indsigt i kroppens bevægelsesmuligheder. Derudover udvikle evnen til at kombinere praktiske erfaringer med teoretisk viden, som erhverves ved en kort lektie til hvert modul om dansegenrerne og den samfundsmæssige udvikling. Derudover inddrages Rudolf Labans bevægelseslære, hvilket der arbejdes videre med i 3g, hvorved kravet om progressionen opfyldes.
- Der vil være fokus på dans i Danmark i løbet af de sidste 3-400 år, hvor der foretages et kronologisk nedslag på forskellige dansegenre og specifikke danse. Dansegenrerne vil blive perspektiveret til den samfundsmæssige udvikling og derfor vil der oftest blive spurgt: Hvorfor dansede folk denne dans i den pågældende periode? Hvordan er der sammenhæng mellem dansen og kendetegn ved samfundet i den pågældende periode? Prøv evt. at analysér bevægelser fra dansen ud fra Labans teoretisering af bevægelser.
- Forløbet har også et tværfagligt perspektiv idet der foruden siderne om den samfundsmæssige udvikling og dansegenrerne også kan inddrages viden fra fagene: dansk, historie, musik, samfundsfag etc.

De overordnede idrætsfaglige mål i forløbet:
- Beherske centrale færdigheder i udvalgte idrætsdiscipliner og aktiviteter inden for de tre færdighedsområder: Musik og bevægelse
- Opnå kropsbevidsthed
- Indgå i og opnå forståelse for egne og andres roller i forskellige, idrætsspecifikke samarbejdsrelationer
- Kunne forstå den fysiske aktivitets og livsstilens betydning for sundheden
- Behandle problemstillinger i samspil med andre fag
- Demonstrere viden og kundskaber i relation til fagets identitet og metoder.

Læringsmålene for forløbet ´Dans igennem historien´:
- Evnen til at samarbejde og ideudvikle
- Rytmisk forståelse - evnen til at følge rytmen, og starte på et bestemt taktslag
- Graden af kropsbevidsthed
- Koble den teoretiske og historiske viden til dansen og bevægelserne
- Tekniske basisbevægelser - evnen til at lave:
o Et chassé
o Gå og bevæge sig i takt
o Isolerede og helkropsbevægelser
o Strakte og bøjede bevægelser
Og vise kropsudtryk i forhold til de forskellige danse

Hvad eleverne har læst/set i forløbet:
- Uddrag fra: http://www.sportsdans.dk/nyhed/nyhed.asp?id=352 dansens historie
- Uddrag fra www.denstoredanske.dk om: kædedans, middelalderen, folkedans, arbejderklassen, selskabsdans og vals
- Uddrag fra http://www.aschehougsleksikon.dk/ns/default.htm om: dansk historie, individualisme, kreativitet, sanser og improvisation
- Uddrag fra http://wikipedia.dk/ om: folkedans, lanciers, pardans, linedans, breakdance, kreativitet og sanser
- Uddrag fra http://www.leksikon.org/ om: folkedans, traditionel dans og friere danseformer
- De enkelte faglærere har bedt eleverne om at se film fra http://www.youtube.com/ i relation til modulernes fokus
  
Arbejdsformer:
- Arbejde alene, i par, i grupper og alle sammen
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 7,00 moduler
Dækker over: 7 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer