Holdet GF7 id (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2025/26
Institution Egedal Gymnasium & HF
Fag og niveau Idræt C
Lærer(e) Mark Holten Mora-Jensen
Hold 2025 id/GF7 (GF7 id)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Ultimate (Eksamensforløb) + Les Lanciers

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Ultimate (Eksamensforløb) + Les Lanciers

Et forløb med Ultimate som det tekniske/taktiske element og temaet fairplay som det teoretiske.  

Formål:
- At præsentere eleverne for de tekniske og de taktiske dele af Ultimate. Som hører under færdighedsområdet ”boldspil”.
- At give eleven forståelse for egen rolle og for begreberne sportsånd og fairplay, blandt andet via værdigrundlaget for Ultimate, ”Spirit of the Game”.
- At udvikle elevens forståelse for grundelementerne i kaosboldspil, eksemplificeret ved Ultimate.

De tekniske fokuspunkter handler om følgende elementer:
- Forhåndskast
- Baghåndskast
- Høj- og lav gribeteknik, samt pandekagegribning
- Hammerkast (Upsidedown)  
- Pivotering
- Nøltælling
- Opdækning
- Cut med fokus på retningsskift og temposkift (V- og L-cut)

De taktiske fokuspunkter omhandler følgende:
- Benyttelse af banens bredde og dybde
- Medløb/modløb
- Anvendelse af cut for at skabe plads til modtagning
- Spilbarhed generelt
- Stacking som angrebstaktik
- Åbne og lukkede områder
- Regler i ultimate

Teori:
Team, fairplay og roller.

Litteratur:
- 5 videoer á ca. 20 min
- Fairplay og roller: Idræt c – s,130-133
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 9,00 moduler
Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer