Holdet t23htxp_3p_IdrætB (2025/26) - Undervisningsbeskrivelse

menu

Undervisningsbeskrivelse

Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser
Termin(er) 2024/25
Institution Z - EUC NORD
Fag og niveau Idræt B
Lærer(e) Mark Holm Larsen, Rune Pedersen
Hold t23htxp_IdrætB (t23htxp_2p_IdrætB)

Oversigt over gennemførte undervisningsforløb
Titel 1 Ultimate
Titel 2 Badminton
Titel 3 Fysisk træning - Ski
Titel 4 Vals

Beskrivelse af de enkelte undervisningsforløb (1 skema for hvert forløb)
Titel 1 Ultimate

Formål

Du skal efter dette forløb kunne spille ultimate på et niveau hvor du bruger de korrekte kaste og gribe teknikker samt formår at have en taktisk forståelse af spillet.

Indhold
- Kast: Forhånds og baghånds kast
- Grib: pandekagen og ethånds
- Forsvar: mand mand og zoneforsvar
- Taktik: cut løb

Metode
- Par arbejde
- teknik øvelser
- Lærerinstrukser
- Videomaterialer

Materialer
Se undervisningsbeskrivelse for materialer brugt i timen

Evaluering
- Video evaluering
- Makkerfeedback
- Formativ feedback fra lærer
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 10,00 moduler
Dækker over: 14 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 2 Badminton

Formål med forløbet:

Praktisk:
I skal opnå evner indenfor badminton så I kan gennemføre en kamp på et tilfredsstillende niveau og med korrekt brug af regler.

Teoretisk:
I skal kunne anvende aerobe og anaerobe energiprocessor i forbindelse med analyse af badmintonspillets krav.



Indhold

Teknik:
- Fodarbejde
- Forhånds smash
- Forhånds cleare
- Forhånds cut
- Forhåndsdrop
- Baghåndsdrop
- Lang forhåndsserv

Regler:
- Double
- Single
- Serveregler

Materialer:
Se under kernestof of supplerende materialer i undervisningsbeskrivelse

Evaluering
- Mundtlig feedback under lektionerne
- Visuel feedback ved videooptagelser
- Elevfeedback
Indhold
Omfang Estimeret: 10,00 moduler
Dækker over: 14 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 3 Fysisk træning - Ski

Indhold:

Styrketræning og anaerob energiomsætning
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 6,00 moduler
Dækker over: 25 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer

Titel 4 Vals

Formål
I skal kunne forevise en sammenhængende dans med grundtrin fra vals og til 3-takts musik.



Indhold
Grundtrin:
- Box og reverse box
- Turn og reverse turn
- Under arm turn
- Side-walk

- Fatning og holdning
- Fod placering

Materiale

Se under undervisningsbeskrivelse og kernestof

Metode
- Individuel træning
- Par træning
- Lærerforevisning
- Video

Evaluering

- Løbene evaluering
- Afsluttende pardans
Indhold
Kernestof:
Omfang Estimeret: 10,00 moduler
Dækker over: 10 moduler
Særlige fokuspunkter
Væsentligste arbejdsformer