|
Titel
10
|
Basketball
Det praktiske forløb har til hensigt at forbedre elevernes tekniske færdigheder inden for aflevering/modtagning, driblinger, skud og lay-up, og rebound, samt principperne for spilbarhed (cuts).
Praktiske faglige mål:
- at eleverne kan aflevere på forskellige vis (2-hånds-brystaflevering og studsaflevering) til en medspiller så denne kan arbejde hurtigt videre med bolden.
- at eleverne kan drible med bolden i diverse øvelser og spil, med god kontrol. Herunder at de kender reglen for dobbeltdribling. Derudover skal eleverne have en forståelse for hvilken hånd der med fordel kan dribles med i forskellige situationer og hvordan den frie arm bruges til at holde forsvarsspilleren væk med. Eleverne skal i øvelser kunne demonstrere dette og vise brugen af crossovers.
-at eleverne kan udføre et lay-up med korrekt teknik (2-skridts tilløbsrytme, spring opad, træk svingbenet med op, beskyt bolden på vej op, læg bolden kontrolleret i kurven via pladen med én hånd).
- at eleverne kan udføre et korrekt skud efter BEEF-konceptet.
- at eleverne kan udføre en rebound med udboksning af modstander.
- at eleverne kender principperne for spilbarhed gennem cuts (backdoor, v-cut, give and go), og kan udføre dette i praksis.
- at eleverne kender til 1-2 standsninger og jumpstops samt kan bruge disse hensigtsmæssigt i spil og øvelser.
- at eleverne kan lave pivoteringer
- at eleverne kan forsvare med korrekt slide-teknik
-at eleverne kender til spillernes placering på banen i 4- mod 4 spil, kan udvise forståelse for begreberne spacing, flow og opfyldning samt ved hvordan de bedst agerer forsvar i mand- til mand- opdækning.
|