|
Titel
2
|
Pickleball
Formål:
Formålet med forløbet er at eleverne får en grundlæggende forståelse for: Regler, teknik og taktik. Teknisk skal de mestre slagene og taktisk skal de forstå placering på banen samt brug af forskellige slag. I forløbet præsenteres eleverne både for isolerede øvelser, hvor det tekniske element er centralt, men også kampe, hvor der i høj grad fokuseres på det taktiske. I kampsituationerne spiller reglerne en central rolle.
Tekniske delmål:
I rimelig grad og med korrekt greb og batføring at beherske slag som serv, returnering, drop (third drop shot), flugtning, dink og lob.
Forståelse for vægtoverførsel, gennemsving og benstilling.
Serv
- siden til, vægtoverførsel, ram bolden foran kroppen, gennemsving
Returnering – forhånd
- åben benstilling, vægtoverførsel, ram bolden foran kroppen, gennemsving
Returnering – baghånd
- lukket benstilling, ned i knæ, ram bolden foran kroppen, gennemsving
Drop
- fokuspunkter som ved returnering, men ’før’ bolden over dvs. ikke gennemsving
Flugtning
- let åben batvinkel, ram bold foran krop, ’skub’ og ikke slå
Dink
- Åben batvinkel, ned i knæ, ram bolden foran kroppen, ’skub’ bolden over
Lob
- Samme som ved dink (åben batvinkel, ned i knæ) men med mere power
Taktiske delmål:
I rimelig grad at kunne placere sig hensigtsmæssigt på banen og i forhold til bolden.
Opnå rimelig sikkerhed i at søge mod nettet, så snart chancen byder sig og opnå forståelse for, hvorfor spillet kan kontrolleres netop her.
At beherske simple slagserier.
Teori:
- Praktisk teori: Udførsel af slag + taktik + regler
- Danskernes idrætsvaner.
- Hvordan ser den overordnede udvikling ud?
- Udvikling i andelen af voksne, der dyrker aktiviteter inden for de fem overordnede organiseringsformer
- Udvikling i andelen af børn og unge, der dyrker aktiviteter inden for de fem overordnede organiseringsformer.
- Ligeledes er kønsforskelle samt udvikling indenfor de fem overordnede organiseringsformer gennemgået.
|